안녕하세요 이민석 전문가입니다.
Q. 비타민 E 하루 적정 섭취량이 궁금합니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.오메가3에 들어있는 비타민E는 오메가3 불포화지방산의 산패를 방지하는 효과가 있어서 들어가는 것입니다.하루 충족량에 영향을 미치는 정도는 아닙니다.
Q. 아이 키를 키워 준다는 영양제는 정말 효과가 있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.키성장에 도움이 되는 영양제들은 많지만 먹는다고해서 무조건 키가 크는 것은 아닙니다.운동을 열심히 시키세요.
Q. L- 티로신, 아슈와간다, L-테아닌, 세인트존스위트, 마그네슘, 비타민D, 오메가3, 유산균 동시복용
안녕하세요. 이민석 약사입니다.세인트존스워트가 상호작용이 많은 성분인데 지금 드시고있는 영양제들과는 상호작용이 없습니다.
Q. 뼈가 약해진 분에게는 비타민 D를 섭취해주는 것이 도움이 될까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.뼈가 약하다면 비타민D는 기본이며 칼슘과 콜라겐도 같이 드시면 튼튼하면서 유연한 뼈를 구성하는데 더 좋습니다.
Q. 질염으로 약처방 받았는데 항생제가 2가지인가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.질염을 유발하는 균을 정확히 모르는 경우 항생제를 2가지 사용하는 경우가 많습니다.일반적인 처방이니 걱정하지마세요.