Q. 자기주도 프로젝트, 자기성찰 시간을 어떻게 가져야 할까요?
안녕하세요. 자기성찰은 무엇을 했고, 왜 그렇게 했으며, 그리고 결과는 어떠했는지를 스스로에게 묻는 것에서 시작됩니다.효과적인 방법으로는 먼저 사실을 기록하기 - 감정과 생각을 정리하기 - 배운 점과 개선해야 할 점을 찾아보기를 바탕으로 (3단계) 꾸준히 실천하는 걸 추천 드립니다.성찰은 비교가 아닌 과거의 나와 마주하는 과정임을 기억하면서, 목표를 달성할 수 있도록 해나가 보시기 바랍니다.