안녕하세요 옥영빈 전문가입니다.
이비인후과
Q. 병원 갔더니 조직검사 해보랍니다 내일 조직검사 예약 해써요
진료의뢰서에 따르면 혀 부위에 우측 바깥 부위에 흰색의 병터가 보이므로 정밀 검사를 위해서 진료를 의뢰한다고 적혀 있습니다. 해당 내용에는 구강암 여부를 구체적으로 의심하고 감별 및 진단을 내릴 근거는 없습니다. 조직검사를 받아보시고 그 결과를 확인해보아야 할 것으로 사료됩니다.
기타 의료상담
Q. 공황증상일까요 아님 다른 문제일까요?
다른 상황에서는 증상이 없고 일을 하려고 컴퓨터 앞에 앉기만 하면 증상이 생긴다면 실질적으로 건강 상에 문제가 있어서 그럴 가능성 보다는 심리적인 요인이 작용하여서 발생하는 증상일 가능성이 높다고 보아야 합니다. 관련하여서는 해당 단편적인 내용만 보고 구체적인 감별 및 진단을 내리는 것은 가능하지 않기 때문에 생활에 지장을 줄 정도라면 정신건강의학과적으로 한 번 진료 및 진단을 받고 상태에 맞는 치료를 진행해보는 것이 도움이 될 수도 있겠습니다.
기타 의료상담
Q. 피곤할 때 헌혈하는 경우 혈관이 움직이거나 문제가 생길 수 있나요?
일반적으로 피곤하다고 하여서 헌혈을 위해서 바늘을 꼽을 때 혈관이 더 움직인다거나 하지 않습니다. 피곤하고 컨디션이 저조할 경우 혈액 순환이 상대적으로 저하되어서 혈관을 찾기 어렵거나 할 수는 있겠습니다. 피곤할 때 헌혈을 절대 하면 안 되는 이유가 딱히 있지는 않습니다만 되도록이면 컨디션이 좋을 때 헌혈을 하는 것이 좋겠습니다.
재활·물리치료
Q. 스트레칭만으로 허리 통증 줄이는 법이 무엇인가요?
허리 통증에 대해서 한 두 번 하여서 통증을 없애주는 특별한 스트레칭 같은 겉은 따로 있지 않습니다. 장기적으로 꾸준히 해주면 좋은 스트레칭 방법들은 있습니다. 누워서 무릎을 당겨주는 스트레칭, 고양이 자체를 취하는 스트레칭, 벽에 등과 엉덩이를 붙이니 상태에서 스쿼트를 해주는 양상의 스트레칭 등을 꾸준히 해주는 것이 도움이 됩니다. 여담으로 장시간 앉아 있을 경우 주기적으로 일어나 스트레칭을 해주면 좋습니다.
안과
Q. 컬러렌즈 도수 선택 궁금합니다. 알려주세요
도수를 결정하는 것이라면 아무래도 핵심 데이터는 몇 D 인지가 중요하겠습니다. 올리신 사진을 보았을 때에는 R이 오른쪽 눈인 것 같은데 오른쪽 눈은 D 2.75, 왼쪽 눈은 D -3.00으로 선택해서 예약을 하시는 것이 적절할 것으로 보입니다.