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김민선 전문가입니다.
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안녕하세요!
기계공학 기계설계를 담당 하고 있는 김민선이라고 합니다!전문가 소개
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김민선소속
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의료상담
재활·물리치료
정형외과
학문
기계공학
활동 지역
서울특별시
강남구
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아직 연락처 및 SNS를 입력하지 않았어요.회사(법인) 소개
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재활·물리치료약 21시간 전 작성 됨
Q. 팔자걸음을 걷는것도 물리치료로 가능한가요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.물리치료에 속하는 도수치료를 하면 충분히 교정 가능합니다. 내가 선천적으로 걸음걸이가 이상한게 아니고 후천적이라면 사람에 따라 시간은 걸릴지 몰라도 보행 교정 가능합니다. 그리고 보행은 인간이 살면서 계속해야 하는 활동이고, 중요한 활동이기에 보행에 문제가 있으면 보기에 안좋은걸로 끝나는게 아니라 보행하는데 있어 다른 쪽에 통증을 지속적으로 유발할 수 있어 자세를 교정해주는것이 정말 중요합니다. 도수치료나 사설 교정센터에서 시행하는 교정치료나 운동치료를 하면 충분히 가능합니다. 다만, 치료라는게 정말 주관적인 부분이라 어떤 치료사나 의사선생님을 만나느냐가 중요합니다. 좋고 잘하는 분을 찾아가시는 것을 추천드립니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 감사합니다.
정형외과약 21시간 전 작성 됨
Q. 기침할때 허리통증이 있는데 허리디스크일까요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.외상적인게 아니라면 자세 문제로 아플 수 있습니다. 허리는 일반적으로 서있거나 앉아있을때 하중이 많이 걸립니다. 그래서 오래 서있거나 오래 앉아있으면 허리 통증이 올 수 있는 확률이 높습니다. 이 부분만으로도 허리가 아플 수 있는데 척추가 약간 휘어있기까지 한다면 허리 입장에서는 하중과 부하가 더 가중 될 수 있습니다. 현재 체형이나 엑스레이 이런 사진이 없어 디테일한 답변은 못드리겠지만, 우선 정형외과 가셔서 내 체형에 대한 검진과 뼈에 문제가 없는지 X-RAY를 찍어보시고 그에 따라 원인 치료를 하시는 것이 중요할것으로 보입니다. 아직 나이가 어리니 충분히 회복 가능하니 너무 걱정하지 않으셔도 좋을거같습니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 감사합니다.
정형외과약 22시간 전 작성 됨
Q. 수영이 무릎 아플때 좋은가요? 무릎이 아파요.
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.수영이 무릎에 좋다는 이야기는 처음들었습니다. 우선 무릎이 아프면 어떤 운동을 해서 무릎을 고치기 보다는 내 무릎이 왜 아픈지에 대한 원인을 체크하는 것이 중요할것으로 보입니다. 무릎뼈 정렬이 틀어졌던 아니면 무릎뼈에 염증이 생겼던.. 뭐 이런 것에 대한 정확한 원인을 알고 그에 따라 플랜을 짜는게 중요합니다. 수영은 상대적으로 중력에 대한 부담이 없기 때문에 좋아 보일 수 있긴 하지만, 그건 그때 뿐이고 , 무릎의 원인 치료가 되지 않으면 똑같이 또 아플 것으로 보입니다. 그리고 현재 나이를 보아서는 아직 한창이신데, 벌써부터 아프다는 것은 내 무릎뼈 정렬의 틀어짐을 의심해 볼 수 있을거같습니다. 잘하는 정형외과 가셔서 고관절부터 발목까지 체형 검진 받아보시고 그에 따른 도수치료나 교정치료를 받으신다면 확실히 좋아지지 않을까 싶습니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 감사합니다.