안녕하세요.
송진영 전문가입니다.
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송진영 전문가서울대입구역 바른삼성정형외과의원
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인사말
도수치료를 전문으로 하여 환자 개개인의 상태에 맞춘 맞춤형 치료를 제공하는 물리치료사 송진영입니다. 통증 완화와 기능 회복을 목표로, 최신 치료 기법과 깊이 있는 지식을 바탕으로 최상의 결과를 이끌어내고 있습니다. 건강한 삶을 위한 동반자가 되겠습니다.전문가 소개
이름
송진영소속
서울대입구역 바른삼성정형외과의원직무/직책
도수전문 물리치료사활동 중인 토픽
의료상담
재활·물리치료
정형외과
활동 지역
서울특별시
동작구
관악구
서초구
연락처 및 SNS
아직 연락처 및 SNS를 입력하지 않았어요.회사(법인) 소개
아직 회사(법인) 정보를 입력하지 않았어요.아하 답변 활동
정형외과약 5시간 전 작성 됨
Q. 말초신경 염증에 대해서 질문드려요.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.당뇨와 관련된 신경 문제는 시간이 걸릴 수 있고 꾸준한 관리와 치료가 필요합니다 현재의 치료를 지속하면서 필요한 경우 전문가의 조언을 받는 것이 중요해요. 증상이 심할 땐 냉찜질로 염증을 줄이고 편안할 때는 온찜질로 혈액 순환을 촉진 할 수 있습니다. 발바닥과 종아리 근육을 부드럽게 늘려주는 스트레칭과 가벼운 유산소 운동도 병행하면서 진행해 보시길 바랍니다!
정형외과약 5시간 전 작성 됨
Q. 손톱 멍 자가치료 방법에 대해 알려주세요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.드릴링의 필요성은 심한 통증이 지속되거나 압박감이 느껴진다면 드릴링이 필요할 수 있습니다. 손톱 아래에 피가 고여서 부풀어 오른 경우 드릴링이 필요할 수 있어요 하는 방법은 알코올 주사바늘 포비돈 요오드 소독용 거지 등 손과 도구를 철저히 소독합니다.
정형외과약 5시간 전 작성 됨
Q. 발목골절 인대손상 빠른 치유와 음식섭취에 대해 알려주세요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.치료는 먼저 안정과 고정 휴식을 취해야합니다 필요하다면 부목을 사용해 발목을 고정하고 안정성을 유지하세요 또 냉찜질을 초기 48시간 동안은 냉찜질을 통해 부기와 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다 15~20분 하루 여러번 적용하시고 의사의 지시에 따라 재활운동을 시작하세요 초기에는 가벼운에서 점차 강도를 높여가는 것이 좋습니다!음식은 단백질과 칼슘 비타민D 오메가3 지방산, 수분섭취 등이 있겠습니다!