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기타 육아상담2023년 8월 23일 작성 됨
Q. 사이다,콜라 같은 탄산음료는 아이들한테 안좋나여?
안녕하세요. 탄산 음료에는 과당류가 있어서 많은 설탕이 함유되어 있어요. 어린 시절에 지나치게 섭취하면 비만 등의 위험을 높일 수 있습니다.그리고 치아 건강에 나빠요. 가능하면 최대한 지연하는 것이 좋습니다.
양육·훈육2023년 8월 23일 작성 됨
Q. 중학교 3힉년 아들 핸드폰 통제 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 스스로 지키기 어려울 때는 시스템을 통해서 체계적으로 관리하는 게 필요해 보입니다.금쪽같은 내새끼 116화에 비슷한 사례가 있었어요.휴대폰 없는 날을 보내서 가족과 함께 즐겁게 시간을 보내기도 하고, 때로는 보상도 주며 가족 모두 동참하는 제한이 필요해 보입니다.
양육·훈육2023년 8월 23일 작성 됨
Q. 간식을 많이 찾는 아이는 어떻게 고칠 수 있을까요?
안녕하세요. 간식 먹는 시간과 횟수를 제한 하는 것이 중요할 것 같습니다. 그리고 간식을 먹어야 한다면 과당류나 인공색소가 들어가지 않은 건강한 간식으로 먹이는 게 좋습니다. 또 평소 식사시간을 규칙적으로 설정하여 아이가 포만감을 느껴 간식을 찾지 않도록 하는 것도 좋습니다.