안녕하세요. 물리치료사 박인국 입니다.
인사말
경력 15년차 물리치료사 박인국 입니다.전문가 소개
이름
박인국소속
삼성서울연합의원활동 중인 토픽
의료상담
재활·물리치료
정형외과
활동 지역
경기도
남양주시
연락처 및 SNS
카카오톡
회사(법인) 소개
삼성서울연합의원
경기 남양주시 호평로67번길 1 (호평동)
정형외과
Q. 무릎을 굽혔다가 펼 때에 뚝 소리가 나는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 박인국 물리치료사입니다.소리가 나는 이유는 부릎내부의 입력이 변하여 공기가 빠져 나갈때 생기는 경우가 있으면 인대나 힘줄의 긴장이 풀릴 때 소리가 나는 경우가 있습니다. 아기들이나 어린아이들도 관절 소리가 납니다. 통증이 없다면 걱정하지 않으셔도 됩니다.
정형외과
Q. 맨발걷기,맨발달리기의 매력에 빠졌습니다
안녕하세요. 박인국 물리치료사입니다.맨발 걷기 달리기 좋은 운동이지만 발에 상처가 났을 때 감염이 될 위험이 있기 때문에 덧신을 신고 하시는 것이 좋다고 생각됩니다. 파상풍 주사도 맞으면 괜찮고 응급처치 힐만한 밴드나 간단한 구굽 키트를 가지고 다니시는 것도 좋을 것 같습니다.
재활·물리치료
Q. 목 허리 통증에 도수치료 효과 있는지 궁금합니다
안녕하세요. 박인국 물리치료사입니다.도수치료 효과는 환자 개개인의 상태, 통증 원인, 치료사 숙련도, 치료와 병행하는 생활 습관 개선 등에 따라달라질 수 있습니다. 도수치료만으로 모든 통증의 원인이 해결되는 것은 아닙니다.치료 기간에 대한 질문에는 명확한 답은 없습니다.보통은 통증 증감에 따라 횟수와 간격을 조절하게 됩니다. 심한 통증과 초기 치료를 시작할 때는 주 2~3회통증이 감소하면 주 1회,이후 점차 호전되면 2주에 1회나 한달에 1회 정도로 점차 조절하며 진행하는 경우가 많습니다.치료 받으며 의사와 또는 치료사와 소통하여 치료방향을 정하시는것이 좋습니다. 통증이 빈도나 강도가 줄어든다.통증이 나타나는 시간이 짧아진다.통증과 통증이 발생하는 텀이 길어진다.지속적으로 통증이 나타났으나 특정동작(고개를 숙인다. 허리를 굽힌다. 앉아 있다 일어날 때 등)에서 통증이 발생한다.,넓은 범위로 나타나던 통증이 국소부위로 줄어든다.통증의 느낌이 다른 느낌으로 변했다.말씀드린 내용과 같은 변화를 느끼신다면 치료가 잘 진행되고 있다고 볼 수 있습니다.그냥 통증이 있어요 하시기보다는 제가 말씀드린 변화를 체크하여현재 치료하고 있는 치료사가 좀더 개선하거나 좀더 빨리 좋아 질 수 있는 방향과 방법을 찾을 수 있도록 소통이 중요합니다.목과 허리에 통증이 발생했지만 원인은 너무나도 많고 다양하기 때문에 환자의 말에 의존해야 하는 경우가 많습니다.엑스레이나 MRI에 나와있는 문제점만 교정하거나 해결하여 통증이 감소하는 경우도 있지만 그렇지 않은 경우가 더 많기 때문입니다.답변이 도움이 되시길 바랍니다.