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약 복용2024년 7월 17일 작성 됨
Q. 숙취로 인한 두통 나프록센 이부프로펜 둘 중에 어떤게 더 좋을까요?
안녕하세요. 이동훈 약사입니다.이부프로펜은 빠른 효과와 비교적 적은 위장 자극으로 숙취 두통에 더 적합할 수 있으며 나프록센은 지속시간이 길지만 위장 자극이 더 클 수 있으므로, 위장 상태에 따라 선택하는 것이 좋습니다.감사합니다.
영양제2024년 7월 15일 작성 됨
Q. 골다공증이 있는 노모에게 어떤 영양제가 좋을까요?
안녕하세요. 이동훈 약사입니다.골다공증에 도움이 될 수 있는 영양제 몇 가지를 추천드릴게요1. 칼슘: 뼈를 튼튼하게 하는데 꼭 필요합니다.2. 비타민 D: 칼슘이 잘 흡수되도록 도와줍니다.3. 비타민 K: 뼈를 형성하는 단백질을 만드는데 필요합니다.4. 마그네슘: 칼슘과 함께 뼈 건강을 지켜줍니다.5. 오메가-3 지방산: 염증을 줄이고 뼈 건강에 좋습니다
영양제2024년 7월 14일 작성 됨
Q. 비타민제 챙겨먹는다고 몸 상태가 호전이 되나요?
안녕하세요. 이동훈 약사입니다.영양제를 복용하는 이유는 크게 4가지입니다영양소 결핍 예방: 식사로 부족한 비타민과 미네랄을 보충.건강 유지 및 질병 예방: 면역력 강화, 심장 건강 등.(아연 등)특정 건강 문제 해결: 예를 들어, 관절 통증 완화.(MSM등)특별한 상황 보충: 채식주의자, 임산부, 노인 등.(채식주의자 Vit B12 등)자신의 상태에 맞춰 올바른 영양제를 복용하는것이 중요합니다.