안녕하세요 약사전문가입니다.
Q. 사후피임약 먹고 마그네슘 먹어도 되나요
안녕하세요. 이동훈 약사입니다.사후피임약(울리프리스탈계열)이랑 마그네슘사이의 상호작용은 미미하다고 판단됩니다.감사합니다
Q. 비타민을 하루 섭취량보다 많이 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요. 이동훈 약사입니다.비타민은 크게 지용성비타민(A,D,E,K)과 수용성 비타민(B,C)으로 나뉩니다지용성 비타민은 체내에 축적되기 때문에 과다 섭취시 부작용이 일어날수 있습니다수용성 비타민경우 소변을 통해 체외로 배출되지만 과다섭취시 소화불량같은 부작용이 나타날수 있습니다적절한 양을 균형 있게 섭취하는 것이 중요하므로 이를 유념해주시길 바랍니다
Q. 숙취로 인한 두통 나프록센 이부프로펜 둘 중에 어떤게 더 좋을까요?
안녕하세요. 이동훈 약사입니다.이부프로펜은 빠른 효과와 비교적 적은 위장 자극으로 숙취 두통에 더 적합할 수 있으며 나프록센은 지속시간이 길지만 위장 자극이 더 클 수 있으므로, 위장 상태에 따라 선택하는 것이 좋습니다.감사합니다.
Q. 골다공증이 있는 노모에게 어떤 영양제가 좋을까요?
안녕하세요. 이동훈 약사입니다.골다공증에 도움이 될 수 있는 영양제 몇 가지를 추천드릴게요1. 칼슘: 뼈를 튼튼하게 하는데 꼭 필요합니다.2. 비타민 D: 칼슘이 잘 흡수되도록 도와줍니다.3. 비타민 K: 뼈를 형성하는 단백질을 만드는데 필요합니다.4. 마그네슘: 칼슘과 함께 뼈 건강을 지켜줍니다.5. 오메가-3 지방산: 염증을 줄이고 뼈 건강에 좋습니다
Q. 비타민제 챙겨먹는다고 몸 상태가 호전이 되나요?
안녕하세요. 이동훈 약사입니다.영양제를 복용하는 이유는 크게 4가지입니다영양소 결핍 예방: 식사로 부족한 비타민과 미네랄을 보충.건강 유지 및 질병 예방: 면역력 강화, 심장 건강 등.(아연 등)특정 건강 문제 해결: 예를 들어, 관절 통증 완화.(MSM등)특별한 상황 보충: 채식주의자, 임산부, 노인 등.(채식주의자 Vit B12 등)자신의 상태에 맞춰 올바른 영양제를 복용하는것이 중요합니다.