화가난벨루가
- 기타 고민상담고민상담Q. sns보면 괜히 우울하네요. (어쩌면 바보같은 질문입니다)당연히 sns는 인생의 하이라이트라지만인플루언서나 연예인은 당연히 선망도 되고멋있지만..정말로 부러움의 대상이 되는건 준거집단인 것 같습니다. 화목한 집안. 호감상의 얼굴과 이미지. 인간관계. 학벌. 직장. 그들의 경제적 상황. 연인과의 데이트. 등등. 전 가진게 아무것도 없는데 .. 그들이 노력하고힘들게 얻은걸 제가 쉽게 부러워하는 것 또한 싫고좌절감..? 허탈감? 현타 이런 감정들이 밀려오네요. 하하 ..괜시리 부럽기도 하고 저런 삶은 어떨까 궁금하기도하고.. 이런마음들을 조금이나마 나아지게 하는 방법은 없을까요 ? 앱삭제라던가 sns금지 이런방법은 제게 효과가 없는 것 같습니다. 어떤 마음가짐을 가지면 좋을지 모르겠습니다.
- 회사 생활고민상담Q. 회사생활 스트레스 어떻게 푸시나요?회사생활 스트레스 어떻게 푸시나요? 제목그대로입니다. 직장에서 받은 스트레스 다들 어떻게 해결하시나요?? 스트레스를 어떻게 푸시는지 궁금해요
- 기타 고민상담고민상담Q. 억울한일을 풀지못했을 때 여러분들은 어떻게 하시나요?억울한일을 풀지못했을 때 여러분들은 어떻게 하시나요? 제목 그대로 입니다. 만약 억울하거나 화나는일이 생겼고,여러분들이 마녀사냥을 당하는 일이 생겼고 ,이를 해결할 수 없다면 어떻게 행동/생각 하실건가요 ?
- 기타 고민상담고민상담Q. 나르시스트는 물욕이 특히 심한가요?나르시스트는 물욕이 심한가요. 궁금해요. 여태까지 본 나르시스트는 물욕이 매우 강했던 것 같습니다. 사람을 쉽게 계급으로 나누고 상대의 학벌에 신경을 쓴다던가 돈에 심히 집착을하던데 어떤 이유가 있나요?특히 사치품을 좋아하던데 이런 성향이 왜 나타나는 건가요? 왜 남들에 비해서 더 그런가요
- 기타 고민상담고민상담Q. 누군가의 비난이나 비판을 받아들이기 힘들어요누군가의 비난이나 비판을 받아들이기 힘들어요물론 제 잘못에 대해 비난받으면 반성하고 성찰하는데 죄책감이 좀 크구요. 잘못이 아닌 부분에서 일상적인 상황에서 비판이나 비난을 받을 때는 좀 견디기가 힘드네요. 이런건 어떤방식으로 수용하면 좋을까요..? 현명하게 받아들이고 싶은데 쉽지 않네요
- 식습관·식이요법건강관리Q. 라면같은 가공식품만 먹으면 몸에 해로운점라면같은 가공식품만 먹으면 몸에 해로운점 ?구체적으로 어떤게 문제인지 알려주세요. 그냥 몸에 해롭다(X) 어떤 부분에 문제가 돼서어떤 ~을 유발할 수 있다(O)
- 신경과·신경외과의료상담Q. 정신과진료기록 타인공개여부 및 불이익이 있는지정신과진료기록 타인공개여부 및 불이익이 있는지 궁금합니다. 가령 회사를 들어가게 되거나 공공기관 취업시 이를 열람할 수 있나요? 저만 볼 수 있는건가요?
- 신경과·신경외과의료상담Q. adhd 증상? 궁금합니다. adhd가 겉으로 티가 안날 수 있나요?adhd 증상? 궁금합니다. adhd가 겉으로 티가 안날 수 있나요? 어떤 증상들이 있는지 알려주세요. 유전적인부분인지, 후천적인 영향인지도 궁금해요
- 수면 장애심리상담Q. 잠을 잘 못잘 때 약간의 공황이 오는느낌잠을 잘 못잘 때 약간의 공황이 오는느낌인데보통 일반 사람들도 그런지 궁금합니다. 평소에잠을 잘 못자면 공황처럼 가슴이 옥죄이는 느낌이찾아오곤 하고 신물이 나기 시작하면서 숨이 좀 가빠지는데 일반사람들도 그러는 편인가요 ?
- 신경과·신경외과의료상담Q. 심리상담시 방어적이다라는 말의 의미심리상담시 방어적이다라는 말의 의미는 뭔가요 ?심리상담을 예전에 받은적 있었는데 상담해주시는분이제가 방어적으로 말하는 편이라고 말씀해주셨는데보통 어떤 의미로 말씀하신건지 궁금합니다저는 그냥 물음에 답을 했다고 생각했는데궁금해서 질문드려요.