잠을 잘 못잘 때 약간의 공황이 오는느낌

잠을 잘 못잘 때 약간의 공황이 오는느낌인데

보통 일반 사람들도 그런지 궁금합니다. 평소에

잠을 잘 못자면 공황처럼 가슴이 옥죄이는 느낌이

찾아오곤 하고 신물이 나기 시작하면서 숨이 좀 가빠지는데 일반사람들도 그러는 편인가요 ?