진심촉촉한해바라기
- 고등학교 생활고민상담Q. 현재 소방관을 목표로 하고 있는 고등학생 1학년입니다.안녕하세요 현재 소방관을 목표로 하고있는 고등학교 1학년 학생입니다. 친척이 미국에 집이 있으셔서 원하면 미국에 갈 수 있는 상황입니다. 만약에 가게 된다면 고등학교도 미국에서 졸업하고 소방관도 미국에서 하고 싶습니다. 부모님께서도 '너 하고 싶은대로 해라'라는 느낌이신데 미국으로 가는 게 좋을까요? 아니면 지금부터 쭉 한국에서 사는 게 좋을까요? 만약에 가게 된다면 영어 실력을 어느정도까지 쌓아야 하나요?
- 수영스포츠·운동Q. 수영을 다니고 싶은 고등학생인데요.현재 고등학생입니다. 수영을 접영 전까지는 어릴 적에 다 배웠는데요, 운동을 하고 싶어서 수영을 시작해보고 싶은데 일주일에 몇일정도 나가야 몸에 근육도 붙고 또 만약 다니게 된다면 학원을 끊어야 하나요? 아니면 주변에서 자유롭게 수영을 할 수 있는 문화센터 같은 곳을 몇달 끊어서 다녀야 하나요? 어릴 적에 배워서 어떻게 해야할 지 모르겠어요
- 수영스포츠·운동Q. 어떤 운동을 하는 게 근육을 키우는 데 좋을까요??소방공무원을 목표로 하고 있는 16살 여학생입니다. 제 체구가 또래 친구들보다 되게 작은 편인데요.. 운동을 해도 근육이 잘 안붙는 체질이라 근육도 잘 안붙고요.. 밥도 생각보다 많이 먹는 데 살도 잘 안붙는 체질이라서 키는 160에 몸무게는 46입니다.. 운동을 시작해볼까 하는데 수영을 하는 게 근육을 키우는 데 도움이 될까요? 만약에 수영을 하게 된다면 얼마나 자주 하는 게 좋을까요?
- 재활·물리치료의료상담Q. 아킬레스건염에 스트레칭보드를 사용했을 때 통증이 느껴진다면 사용을 중단해야하나요?아킬레스건염의 통증이 심해 스트레칭 보드를 사용하였더니 오히려 다음날에 더한 통증이 느껴졌습니다. 이러한 상황에서는 스트레칭 보드를 더 사용하는 게 맞을까요? 아니면 사용을 중단하는 게 맞을까요?