와ㅏㅏㅏ아아
- 중학교 생활고민상담Q. 인스타 팔로우 안 받는 이유를 모르겠어요작년에 같은 반이었고 짝도 몇 번 되어서 얘기도 많이 했던 친구 인스타를 발견해서 팔을 걸었는데 스토리는 엄청 많이 올리면서 맞팔을 안 하네요;; 좀 있다 하겠지 하고 기다려봤는데 안 하더라구요 한 3주를 기다려도 안 하길래 걍 팔취했는데 맞팔 안 하는 이유가 뭔가요? 다른 애들은 다 맞팔 해주던데.. 그리고 팔취한 건 잘 한거겠죠??
- 기타 심리상담심리상담Q. 인지행동치료 셀프로도 가능한가요?인지행동치료 셀프로 가능한가요? 상담소를 가자니 비용도 그렇고 시간도 없어서 셀프로 해보고 싶은데 무슨 방법이 없을까요???
- 이비인후과의료상담Q. 중이염일까요?? 아님 다른 질환일까요하품할 때, 침 삼킬 때, 트름할 때 귀 안쪽이 아픕니다 목이 건조하면 더 아픈 거 같아요 중이염일까요? 가만히 있을 땐 안 아파요…..
- 생활꿀팁생활Q. 로제 스트레스볼 버리는 방법 알려주세요로제 스트레스볼 버리는 방법 좀 알려주세요 이거 안에 내용물? 젤? 같은 거 다 빼고 버려야 하나요?아님 그냥 버려도 되나요????
- 불안 장애심리상담Q. 제가 정신과를 가야 할 수준인가요??말하자면 깁니다 제가 한 달전 밥을 먹고 있다가 목이 좀 뻐근한 거 같아서 고개를 위로 올렸는데 그때 갑자기 온몸에 소름이 돋으면서 어지럽고 쓰러질 것 같은 느낌을 받았어요 몸이 놀랐는지 그 이후로 심장도 빨리 뛰었고요 다행히 딱 한 번 그러고 그런 느낌은 아예 없지만 또 그런 느낌이 들면 어떡하지 라는 마음에 그때 앉았던 자리를 못 앉아요 근데 그때 생각만 자꾸 뭔가 이상한 쎄한 느낌? 뭔가 거짓말하다 들켰을 때 특유의 느낌 그런 게 자꾸 몰려와요 이거 때문에 24시간 초조하고 아 이게 나중에 더 발전이 되어서 공황장애로 까지 이어지면 어떡하지 라는 또다른 불안이 저를 괴롭혀요… 그런 느낌은 한 20초면 사라지긴 하는데 그러고 나면 눈물이 막 나올 것 같아요 요즘 짜증도 부쩍 늘었고 특히 밥을 먹는 시간에는 머리도 멍해요 정신과를 가봐야 할까요? 아니면 개학 때까지 참다가 학교 가서 애들하고 얘기하고 다른 데 정신을 팔면 좀 나아질까요? 엄마한테 얘기하면 ‘너가 관리를 잘했어야지’ 라는 대답밖에 안 돌아오고 ‘너가 너무 행복해서 그렇다 더한 조건인 애들도 많다’ ‘만약 약 부작용 나면 그걸 너가 어떻게 감당할 건데?’ 라는 말들이 돌아옵니다.. 근데 저는 필요하면 가고 싶거든요 전문가 선생님들 의견이 필요합니다…
- 기타 고민상담고민상담Q. 로제 스트레스볼 왜이러나요? 해결책 아시는 분..제가 그 유명한 로제 스트레스볼을 샀는데요 몇달 만지고 지금 보니까 가만히 냅두면 원래 특유의 모양으 로 돌아와야 하는데 한쪽이 자꾸 꺼저요;;이거 왜이런 거예요? 밑에 고무 마개? 같은 것도 약간 벗겨지긴 했는데…
- 불안 장애심리상담Q. 범불안장애가 공황장애로 발전될 수도 있나요?범불안장애가 혹시 더 심해지면 공황장애로 발전할 수도 있나요? 제가 지금 범불안장애인데 공황으로 발전? 할까 봐 넘 두려워요 아직 공황 증상은 없어요불안감만 있습니다
- 불안 장애심리상담Q. 불안장애인가요 전문가 선생님들 의견을 듣고 싶어요제가 지금 불안장애를 앓고 있는 건가요?지금 되게 무서워 하는 게 있는데 그것만 생각하면 뭔가 알 수 없는 불쾌감이 들어요 근데 그것도 잠깐 그러고 말아요 만약 제가 불안장애라면 혹시 나중에 공황장애로 더 심해지진 않을까요? 무서워요ㅠㅠ이제 개학도 얼마 안 남았는데 학교에서도 그런 느낌이 들면 어떡해요? 대처법이 있을까요? 도와주세요…
- PC·노트북디지털·가전제품Q. 마이크로소프트 워드 무료로 쓰는 법 알려주세요제가 무슨 숙제를 해야 하는데 워드로 제출하라는데 마이크로소프트 워드를 탭에 설치하고 실행하려 하는데 마이크로소프트 365 그게 구독이 안 되어있다고 돈 내라는데 무료로 사용 못 하나요?
- 내과의료상담Q. 들숨 쉴 때 가끔 심장 쿵하는 느낌이 들어요평소에는 괜찮은 거 같은데 가끔 숨 깊게 들이쉴 때 심장이 쿵 하고 떨어지는 느낌이 들어요 왜 그런 건가요? 부정맥인가요? 병원은 언제 가야 할까요?