지금도두근대는과장
- 식습관·식이요법건강관리Q. 벤포티아민 간격 5시간 정도 괜찮나요하루에 2번 나눠서 섭취하는 중입니다 5시간도 간격 너무 짧으면 최소 몇시간 간격 해야 하나요 사실 바쁘다 보니 5시간 간격 하는 게 제일 편한데요ㅠ
- 식습관·식이요법건강관리Q. 위와 장이 너무 안 좋은 것 같습니다.ㅠ식빵 두쪽에그샐러드 200g가공 오리 180g수육 200g블루베리 200g토마토 200g요거트 100g1시부터 6시까지 먹는데 이렇게 먹은 걸로 기억하는데 제가 다음날 점심 먹은 후 초록색 물변을 봣습니다 물변 본 당일은이마트 닭다리 훈제(봉까지 합쳐) 2개고등어 70g블루베리 200g요거트 190g제가 소화를 못하는지 닭다리 저것만 먹고 한시간 후에 블루베리랑 고등어를 먹엇는데 소화가 안 되는 느낌이 든 후 물볌을 본 겁니다 뭐가 문제고 어떻게 개선해야 하죠ㅠ
- 기타 영양상담건강관리Q. 요거트 340g 섭취는 너무 많이 먹는 건가요요거트를 섭취하는데 일하는 데 냉장고가 없어 집에 들고 올려면 3시간은 잇어야 해서 애매해서 그냥 1시간 간격으로 170g씩 나눠 먹을려는데 그래도 많을가요
- 식습관·식이요법건강관리Q. 심장 강화를 위한 토마토 섭취량은 얼마주이 몇번 하루에 최소 몇g을 먹어야 심장을 위한 라이코펜 섭취를 할 수 잇을가요 많이 안 먹어도 최소한 먹어야 되는 정도를 가르쳐 주세요
- 식습관·식이요법건강관리Q. 요거트 청국장 식후에 먹어도 괜찮겟죠유산균 고초균 목적으로 요거트와 청굿장을 먹고 잇습니다. 식전 식후 가리지 않고 아무 시간에 먹어도 상관 없겟죠????????
- 기타 영양상담건강관리Q. 요거트 상온 3시간 잇어도 유산균 괜찮나요제가 밖에 잇다가 목 마르면 요거트 사 마시는데요 남으면 집에 가져와서 다음날 먹는데 햇빛 안 쬐고 스타벅스 지하철 등 다 포함해서 3시간 안쪽으로 잇다가 요거트를 가지고 오는데 유산균이 살아 잇을가요
- 기타 영양상담건강관리Q. 햄 같은 가공식품 매일 먹는데요...햄 200g을 8조각으로 짤라서 3분 삶고 먹으면 그래도 첨가물 대부분이 나올 것 같은데 그래도 매일 먹으면 몸에 안 좋을가요???
- 기타 영양상담건강관리Q. 벤포티아민 뚱껑 연 채로 3시간반 정도 잇벤포티아민 뚜껑을 열어놓은 채로 까먹은 채로 3시간 반 정도 잇엇는데 이 정도로는 아무 문제 없을가요 괜히 찝찝해져서요.ㅠㅠㅠㅠ
- 피부과의료상담Q. 샴푸 바디워시 매일 써야 하는 겅가요?물로 매일 씻기는 한데요 바디워시 샴푸도 매일 해야 되는 건지 궁금합니다 물로만 씻는 거에 비해 시간이 걸려서 주 4번만 할까 싶은데 어찌할가요
- 안과의료상담Q. 지하철에서 폰이나 책 보느뉴것이 눈에지하철에서 폰 보거나 책 보면 더 흔들리니간 눈에 안 좋을 것 같은데 진짜일가요 짜튜리 써서 영어 공부 할가 하는데 눈에 안 좋으면 걍 눈 감고 잇을려구요.