그럭저럭야무진파프리카
- PC·노트북디지털·가전제품Q. Ssd 사이즈와 꽂는 곳을 알려주세요안녕하세요이번에 용량 좀 늘리려고 1테라짜리 ssd를 사려고 하는데본체마다 사이즈가 다르다는 말이 있더라고요혹시 어떤 사이즈를 어디다가 꽂으면 되는 걸까요?
- 재활·물리치료의료상담Q. 엉덩이랑 등이 만나는 부분 오른쪽 통증안녕하세요 제가 골반이 아주 미세하게 비대칭이고오른쪽 발이 기능성 평발입니다엑스레이상으로 뼈부터 비대칭까지 신경쓸만한 문제는 없고실생활에서도 아픈 게 하나도 없습니다디스크가 있다면 아프다는 스트레칭들도 하나도 안 아파요근데 아침에 일어나면 엉덩이뼈랑 척추가 만나는 부분을 중심으로 두고오른쪽 파인 곳 꾹 눌러보면 약간 띠처럼?살짝 튀어나온 근육 같은 게 있는데... 그부분이 뻐근할 때도 있고아침에 일어날 때는 살짝 걸리는 느낌이 들면서 엄청은 아니지만 놀랄만큼 아픕니다...(이상하게 처음 일어날 때 1회만, 이후로는 계속 괜찮아요다시 누웠다가 일어나도 괜찮고...)도대체 무슨 문제일까요...어디를 스트레칭 해주면 될까요?기능성 평발이라 오른쪽 다리가 왼쪽보다 항상 좀 더 피로감이 있기는 한데그건 지금 병원에서 운동과 스트레칭을 배우고 꾸준하게 해주고 있습니다
- 내과의료상담Q. 살이 계속 빠지는데 암일까요…? ㅜㅜ안녕하세요제가 소화불량 가스참 복통으로 피검사위, 대장내시경, 복부 초음파를 했었는데과민성대장증후군 + 갑상선기능저하 의심을진단 받았습니다시험을 준비하는 학생이라 거의 앉아서 지냈는데매일 조금씩 운동을 하라고 하시더라고요1주일에 4-5번 1시간 정도 걸으면서영양제도 챙겨먹고초콜릿 커피도 많이 줄이고건강식으로 바꾸긴 했는데이렇게 바뀐지 3주만에 2kg 정도가 줄었습니다장이 아직도 엄청 건강한 편은 아니고상당히 짧은 시간인 것 같은데혹시 암일까요… ct라도 찍어봐야하는지… ㅜㅜ
- 영양제약·영양제Q. 간이 엄청 건강하지 않은데 영양제 봐주세요안녕하세요제가 간에 병이 있는 건 아니지만엄청 건강한 편은 또 아니라서요뭐 좀 많이 먹으면 간수치가 오르는 것 같더라고요몇년동안 재택이라… 거의 안 움직이고햇빛도 많이 못 봐서 운동 살짝 시작하면서 영양제도 좀 먹으려고 하는데지금 먹기 시작한 영양제들이 많은 편인지 봐주세요아침 식전 - 익스트림 위건강라베프라졸 (처방약)아침 식후 - 편도염 약 2알점심 식후 - 렛잇비 비타민 B뉴트리코어 코큐텐저녁 식후 - 뉴트리원 비타민d3 3000편도염 약 2알유산균 약 1알비타민c 1000iu 가루중외제약 커큐민 그리고 젠와이즈 조인트 서포트 아침 점심 저녁 1알씩지금 먹는 것들이 간에 조금 부담이 될 정도로 많을까요?
- 정형외과의료상담Q. 무릎 옆에 큰 뼈가 너무 무거워요… ㅜㅜ저기 크고 뭉툭한 뼈에 통증 같은 건 없는데갑자기 너무 무겁습니다…(무릎 슬개골 쪽 말고 옆에 큰 뼈요)며칠 전까지 엑스레이를 엄청 찍어대서기능성 평발 정도 빼곤 아무런 문제가 없었는데재활을 너무 열심히 해서 그런 건지… 문제가 뭘까요 ㅜㅜ뭔가 더 움직이면 안될 것 같은 느낌인데…지금 자전거 타면 안되려나요..이미지가 포함된 질문이에요.
- 약 복용약·영양제Q. 콘아이스크림 먹고 약 먹어도 괜찮나요안녕하세요식후 2시간이 넘어서.. 약 먹기 전에 뭘 먹어야하는데맥ㅇ날드 콘 아이스크림이 먹고 싶어서…그거 먹고 약 먹어도 괜찮을까요 ㅜ
- 정형외과의료상담Q. 망치족지가 있는데 런닝해도 되나요? + 기능성 평발망치족지가 생긴 학생입니다 ㅜ병원가서 진료를 받아보니뼈에는 큰 문제가 없는데휘어있는 부분에 염증이 좀 있어서 빨개요너무 운동을 안 하는 것 같아서 해보려는데망치족지 달고 런닝은 조금 그럴까요…? ㅜㅜ한 쪽이 조금 기능성 평발이라고 해서 깔창을 사봤는데이거 끼고 달려도 별로일까요차라리 많이 걷는 게 나을까요…?
- 영양제약·영양제Q. 영양제 + 노루궁뎅이버섯차 간수치 영향줄까요?안녕하세요요즘 몸이 좋지 않아서 이것저것 챙겨먹으려고 하는데제가 간에 병이 있는 건 아니지만조금 약한 편이라서요완전 건강한 사람들보다는 수치가 조금 오르는 편인데영양제는 아마? 괜찮은 것 같습니다만비타민d, 커큐민, 비타민c 이렇게 먹고노루궁뎅이버섯차까지 마시면간수치에 영향을 줄까요…?
- 정형외과의료상담Q. 망치족지? 류마티스 관절염? 갑상선기능저하증안녕하세요일단 검지발가락은 확실히 뼈가 조금 꺾여있고(오른쪽 검지발가락 하나만)가르키고 있는 발의 나머지 두 부위는 볼록 튀어나온 게 염증인지 아니면원래 발 모양인지는 모르겠습니다…제가 몇 주 전부터 심한 피로와 가스 + 소화불량에 시달려서피검사랑 내시경을 받아봤는데갑상선기능저하 의심 + 과민성대장증후군 진단을 받았습니다.(많이 안 움직이고, 안 먹은 이유인 것 같아요)약과 유산균을 먹으면서 장과 피로는 많이 개선됐는데치료 중에 오른쪽 서혜부 쪽과 주변 허벅지에아프다기보단 기분 나쁜 통증들이 있었다가통증이 아킬레스건 주변으로 가더니발가락까지 저렇게 되어버렸습니다…발가락과 부어오른 부위 전부 눌러도 통증은 없는데발가락은 딱딱한 신발에 쓸리면 살짝 아파요엑스레이 상으로는 딱히 문제가 없었는데이게 도대체 뭘까요 ㅜㅜ면역력이 회복되면 발가락도 돌아오고통증도 많이 사라질까요…이미지가 포함된 질문이에요.
- 영양제약·영양제Q. 영양제 추천, 영양제 이렇게 먹으면 될까요?안녕하세요, 직업상 하루종일 앉아있는 시간이 많은 사람입니다...20대 후반에 들어서서 그런지 점점 몸이 나빠지는 게 느껴져서 저도 슬슬 영양제를 챙겨먹어볼까 해서 조금 찾아봤는데이렇게 먹으면 효율적으로 괜찮은지, 제가 간이 깨끗한데 약해서... (간수치 약간 쉽게 올라감)이렇게 먹어도 괜찮을 것 같은지 조금 봐주시면 감사드리겠습니다. 영양제가 처음이라서요.보니까 비타만 b만 많은 것 같은데 과하진 않을까요? 나머지 비타민이 부족할까요...?질문이 좀 긴데 죄송하고 감사합니다.(+ 제가 먹는 것도 좀 부족하고, 수면, 운동도 좀 부족해서 그런지 항상 피로를 달고 사는데...이번에 건강검진 끝나고부터 전체적으로 관리를 좀 하려고 합니다)우선 요즘 역류성 식도염 + 복부 팽만 + 변 건강이 나빠서 요 두놈이랑https://brand.naver.com/exxxtreme/products/6835219373?NaPm=ct%3Dlx5bbatk%7Cci%3D43d61e55355c5b6aa8fe0aa91df28016926d66f2%7Ctr%3Dsbfu%7Csn%3D1908431%7Chk%3D1efcee5a3f8fff7a92787e677657622e97d6368dhttps://smartstore.naver.com/bbyork/products/6200225479?NaPm=ct%3Dlx5bedxk%7Cci%3D35bdcb41e46b50d292ec09ffdc0dfcbc135810f0%7Ctr%3Dsbfu%7Csn%3D1370016%7Chk%3Dec18defd0f5c1f08c48bd0a9bcc7552c1dd3d7d5슬슬 각종 암도 걱정해야할 것 같아서 커큐민 + 코엔자임도 챙겨먹어보려고 합니다https://smartstore.naver.com/purerang/products/8790165447?NaPm=ct%3Dlx5bm4hc%7Cci%3D9e1650ca262aa48a38ad394c32f638e83168ec5f%7Ctr%3Dslbrc%7Csn%3D327083%7Chk%3Debc915a6da5ad92484651b4450f58ddf2506ec27https://theclean777.shop/product/detail.html?product_no=93&cate_no=24&display_group=1&cafe_mkt=naver_ks&mkt_in=Y&ghost_mall_id=naver&ref=naver_open&NaPm=ct%3Dlx5bq9eg%7Cci%3D0b5af4cb643b949dd71a1a5f9fbba8cc8c4fa82a%7Ctr%3Dslsl%7Csn%3D8751854%7Chk%3D37df0ca8e56bedcbf8b4cdc0fabb6d5813e02a61