대체로총명한김치볶음밥
- 정형외과의료상담Q. 발바닥에 뭐가 났는데 염증인지 뭔지 모르겠습니다최근에 친구들과 농구한다고 많이 뛰긴했는데 어느순간부터 이런게 생겨서 처음엔 무시했는데 오늘 눈뜨니 오른쪽 아래 조금 하얀부분이 걸을때나 누르거나 하면 유독 아프네요이미지가 포함된 질문이에요.
- 다이어트 식단건강관리Q. 크레아틴 매일 먹어야하나요 아니면 운동할때만?일주일에3-4회 운동하는데 운동하는날에만 먹을지 매일먹어야할지 모르겠어요 오늘 처음 먹었습니다.각자의 효과를 말해주시면감사하겠습니다.
- 약 복용약·영양제Q. 크레아틴섭취를 시작하려고하는데 잘모르겠어요.크레아틴 사가지고 아직 안 먹었는데 얼굴 많이 붓나요? 어느정도 지나면 가라앉나요? 그리고 어느 때에 섭취하는것이 가장 효율적인지도 궁금합니다.