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- 재활·물리치료의료상담Q. 손목 터널증후군 어떻게 해야 하나요?안녕하세요. 손가락통증이 와서 힘들어요. 손목터널증후군일 가능성이 많다고 하는데요. 평소에 할수 있는 운동이 있을까요? 아시는 분은 공유 부탁드려요
- 요가·필라테스스포츠·운동Q. 필라테스 호흡법으로도 뱃살을 뺄수가 있나요안녕하세요. 호흡법으로도 뱃살을 뺄수가 있나요? 아니 뱃살 근육을 만들수 있는건가요? 살은 빠지지 않은것 같은데 느낌으로 배가 탄탄해진것 같은 느낌이 들기도 하거든요. 필라테스 호흡법이 그런거 같은데, 이게 제 생각인지 실제로 그런지가 궁금합니다.
- 다이어트 식단건강관리Q. 다이어트를 하려고 하는데, 다이어트 환약환 도움이 되나요?안녕하세요 다이어트를 하려고 하는데, 다이어트 환약환 도움이 되나요? 유지는 잘 되나요? 요요가 올까봐 걱정이 됩니다. 얼마나 먹으면 도움이 되나요? 성공해서 유지 중이신 분이 계시다면 공유 좀 부탁드립니다.
- 식습관·식이요법건강관리Q. 40대 후반에게 효과적인 해독쥬스의 레시피는 어떤건가요?안녕하세요. 40대 후반입니다. 해독쥬스 만드는 법 좀 알려주십시요. 연령대에 따라 해독주스의 재료가 달라진다고 하는데 어떻게 다른가요? 레시피를 알고 계시면 알려주시면 감사하겠습니다.
- 다이어트 식단건강관리Q. 뱃살빼기 간헐적 단식 정말 효과가 있나요?안녕하세요. 간헐적 단식을 하려고 하는데요. 잘 안되네요. 이거 정말 효과가 있는걸까요? 16대 8부터 해보려고합니다. 효과보신분 효과적인 방법 제안좀 부탁드립니다.
- 사진·영상취미·여가활동Q. 40대 후반 공식적인 자리 세미정장 차림은 어떤 스타일이 좋을까요?안녕하세요. 40대 후반입니다. 저만의 편안하게 보이면서 격식을 갖춘 스타일을 찾아야합니다. 공식적인 자리에 나갈 상황이 많이 생겼기 때문인데요. 워낙편하고 면인스타일을 좋아합니다. 처음부터 너무 정장틱하게 차려입으려니 어색합니다. 어떤식으로 스타일링 해야하는지 조언좀 부탁드립니다. 브랜드랑 스타일도 제안해 주시면 너무 감사하겠습니다. 66정도의 체형으로 라운드가 있는 옷을 주로 입는 편입니다.
- 주방가전디지털·가전제품Q. 두태기름 사용방법 좀 알수 있을까요?안녕하세요. 두태기름이 좋다고 해서 샀는데요. 요리법을 모르겠어요. 두태기름 사용할수있는 레시피가 들어가 있는 요리법 좀 알려주세요. 해보신 분은요리법 공유 좀부탁드립니다.
- 기타 고민상담고민상담Q. MBTI얘기가 나왔는데 ENFJ는 뭔거요?안녕하세요. 지인끼리 이야기하면서성경유형 중에 MBTI이야기가 나왔는데요. 그중에서 ENFJ의 성격 특징은 무엇인가요?
- 생활꿀팁생활Q. 두바이 쵸콜렛이 뭔가요? 아이들 사이에 핫하던데요안녕하세요. 아이들 사이에 두바이 쵸콜렛이 유명한데 이게 뭔가요? 편의점에 파는데 너무 비싸다고 하네요. 그런데 맛있대요. 얼마나 비싼가요? 재료도 판다는데 이게 구체적으로 뭔가요?
- 가드닝취미·여가활동Q. 반려식물 만리향이 들어왔는데요. 키우늕방법좀 알려주시겠어요?안녕하세요. 반려식물 만리향이 선물로 들어와서 키우려합니다. 키우는 방법좀 알려주세요. 키워보신 분 정보 공유 좀 부탁드립니다.