정말굳센돼지국밥
- 생활꿀팁생활Q. 여러분은 누군가를 까는 친구를 두시면 어떻게 대처하시나요?안녕하세요 학생입니다 저는 뒷담하는 친구를 두지 않아서 잘 모르는데 저를 까는 애들의 말을 듣는데요 여러분은 뒷담하는 친구를 두셨나요? 그렇다면 어떻게 대답히시나요? 예를들어 ㅇㅇ이가 나를 빤히 처다봐 그래서 무서워 라고하실때 그냥 맞장구 치시는편인가요? 아니면 근거도 없는데 멋대로 판단하지 말라고 하시나요? 저는 초등학교때 뒷담하는 친구가 있다면 그친구에게 뒷담화하는건 나쁜거다고 말해줬어요
- 생활꿀팁생활Q. 쇼미더머니에서 디스전은 왜 하는걸까요? 멘탈이 얼마나 강한지 겨루는걸까요?쇼미더머니 노래를 듣는도중 서로를 디스를 하는 디스전 랩을 들었는데요 왜 굳이 상대방이 싫어할만한 말을하면서 디스하는걸까요? 애초애 디스전은 왜 만들었을까요? 서로가 기분상하면 무슨 이익이 있길래 하는걸까요? 디스전이 없어야한다는 말이 이니라 순수 궁금증이 생겨서 여쭤봅니다
- 생활꿀팁생활Q. 강아지는 원래 코를 고나요? 저희 집 강아지는 코를 고는데 다른강아지도 그러나요?안녕하세요 할머니집에서 저희 집에 데려온 강아지가 있는데 지금은 자고있어요 저희 강아지는 잘깨 코를 곤답니다 그러다가 강아지는 원래 코를 고는지 궁금하더라고요 강아지는 원래 코를 고나요?
- 불안 장애심리상담Q. 시선 공포증애 걸린것같아요 저는 정말 시선공포증인가요?안녕하세요 저는 고3인 학생입니다 고3 초기부터 현재까지 제가 타인을 본다는 오해를 많이 받아왔고 그걸로 저의 대한 뒷담을 하루에 한번씩 합니다 그애들은 주로 재가 처다본다 라고 말했고 심하면 저의 생김새나 이름을 언급을 합니다 정작 저는 사람을 보기 두렵고 무서워서 그 애들을 못 처다보고 가서 말하지도 못합니다 또한 평소에는 땅을 처다보고 제 시선을 통제하며 위축되었습니다 어떤 날에는 시력을 포기하고 싶었고 고3 전까지는 얼굴을 가리지 않았는데 현재 저는 손으로 얼굴을 가리고 자는 시간이 많아졌습니다 그런데도 피곤했죠 저는 행동도 조심하면서 주로 머리를 숙이고 사람을 최대한 안보려고 노력하는데도 그 오해가 사라지지않고 계속되었습니다 그래서 저의 시선이 타인에게 전해지지않을까하는 걱정을 하며 살아왔고 그것때문에 신경이 예민해졌습니다선생님들께 말씀드렸고 위클레스선생님께 말씀드렸지만 제가 예민하다고 호흡을 하라고 하셨습니다 그리고 환각증세일수도 있다면서 저한테 말해주시더라고요 그런데 녹음본도 있고 제가 이어폰을 안낀 상태에서 분명히 "재가 처다봐서 개무서웠다"라고 말한걸 들어서 환각은 아니라는게 분명하다고 생각했습니다 또한 저는 사람이 지나갈때 사람의 발만봐도 불안하고 무서워서 경계하고 고개를 더 숙입니다 항상 신경이 예민해지고 다른 사물을 보고있는데 몸이 경계를 하는지 타인을 보는 것같은 느낌을 받고있습니다그래서 시선공포증,불안장애,사회불안 자가진단을 앱에서 실행했는데 심하다고 하더라고요 식욕도 없어지고 어지럽고 속이 안좋고 시험때는 불안감이 더 심해지고 그냥 항상 불안하고 나가기 두려울정도로 힘들어요 시선공포는 남이 처다본다고 생각해서 치명적인 두려움과 공포가 따른다는데 저는 제 시선이 남에게 갈까봐 불안하고 공포감을 느끼는데 저는 시선공포증인가요?
- 고등학교 생활고민상담Q. 모의고사를 봤는데 집중을 못해서 못본것같아요안녕하세요 고3입니다 저는 제가 남을 처다봤다는 오해를 많이 받아왔고 그로인해서 시선에대한 불안감이 쌓인 상태입니다 사람이 무서워졌고 주변에는 재가 처다봤다 라는 말들이 자주 들리고 이게 지속되다보니 내가 진짜로 처다봤나,왜 나는 다른곳을 봤는데 타인은 내 시선을 느끼는가등등 온갖 생각이들면서 시험도 못볼정도로 힘들었습니다 하지만 고등학교 중간고사는 꼭봐야해서 봤는데 못본것같습니다 시험기간에 공부를 거의 못했어요오늘도 시험이 끝나고 저희 반 여자애(이름,생김새 모름)가 "처다봐서 무서웠다"라고 말하고 그애가 저를 봤는지 목소리를 줄이더라고요 저는 당시 화장실에 가려고 지나가고있었고 그래서 그애한테 말을 못했습니다 집에오니 왜 나는 거기에서 말하지않았나 왜 재 라는게 나인지 확인을 못했나 한심합니다 제가 이전에 질문한걸 보면 제가 노력이란 노력을 다했는데 해결되지않고 죽고싶다고 생각이 들었는지 알수 있습니다 시험 당일 유튜브에서 불안할때 중요한걸 먼저 집중을 하라는 영상을 봤습니다 하지만 저는 그러지못했습니다 시험보다 내 시선이 다른사람에게 전해지면 어쩌지 라는 공포와 불안이 앞섰죠 그래서 시험시간에서도 집중을 하나도 못했습니다 앞을 봐야하는 상황인데 왜 그애는 자신을 처다봤다고하며 무서웠다고 했을까 내가 처다봤나 그런생각이 듭니다
- 고등학교 생활고민상담Q. 고3 중복조합 한 문제 풀어주실분계시나요?안녕하세요 고3인 학생입니다 문제집에 있는 문제룰 풀다 모르는게 있어 질문합니다 사진에 나온것처럼 60,61은 풀었지만 62번은 모르겠어서 질문 드립니다
- 불안 장애심리상담Q. 시선에대한 불안감은 호흡법으로 완화할수 있나요?안녕하세요 고3인 학생입니다 저는 제가 타인을 본다는 오해를 많이 받아왔고 그로인해서 저는 타인이 처다봤다고 말하면 주변에 있는 친구들이나 선생님께 여쭤보는데요그런데 누구도 그런말을 못들었다고 했습니다 녹음을 하고 들어보면 잘 안들리거나 "재 처다보는것같은데?"라는 말이 들렸습니다 이런 일이 반복되다보니 헛구역질,어지러움,죽을것같은 공포감,항상 가슴이 답답함,남이 나를 감시하는듯한느낌,항상 불안함등 신체적인 증상과 장신적인 측면에서 힘들었습니다 죽고싶다는 생각이 떠나지않습니다이런 현상은 피해망상일까요? 호흡법을 해봤는데 소용없렀을때는 어떻게 하면 좋을까요? 너무 불안합니다
- 고등학교 생활고민상담Q. 이것저것 시도했는데 해결이 안되는 상황이 너무 답답합니다고3학생입니다 저는 제가 다른사람을 봤다고 오해를 믾이받는데요 학교에서 그 애들은 주로 처다본다 라는 말을 많이하고 제가 봤는지 안봤는지 토론하곤합니다 그래서 사람을 처다보기 어려워졌고 주로 땅을 보며 걷고 모자와 이어폰을 끼고 다닙니다 그런 말들을 듣기 싫기 때문입니다오해를 받지않으려고 저의 행동도 조심하고 녹음고 하고 주변 어른께 다 말씀드리고 상담도 받아왔지만 죽고싶다는 생각이 계속 듭니다 호흡법도하고 사람이 없을때 모자를 벗고 앞을 보는 연습을 해보고 조깅은 시험기간 때문에 못갑니다 지금은 호흡법을 해도 답답함이 사라지지않고 공부할 의욕도 없습니다그냥 이대로 죽고싶다고 생각을 많이하고있고 저 자신이 너무 한심합니다 그 애들에게 말하지도 못하고 너무 힘들어요 거기에 잔소리도 듣고 공부 스트레스도 같이 오니 너무 죽고싶습니다 병원을 너무너무 가고싶지만 학교측에서 저의 당담 선생님을 지정해주고 병원을 찾아주신다고 했지만 그때까지 버틸수 없을것같습니다
- 고등학교 생활고민상담Q. 심호흡을 해서 불안감을 떨어뜨릴려고 했는데 불안감이 안떨어지면 어떤 방식으로 떨어뜨려야할까요?안녕하세요 시험을 앞둔 고3입니다저는 제가 남을 봤다는 오해를 받았고 그걸로 뒷담을 많이 들으며 살아왔는데요 그래서 그런지 울렁거리고 답답하고 여러 신체적인 증상이 생기기 시작했습니다현재는 그런 뒷담이 사그라들었는데 오늘 7교시에 수업을 듣는 도중 갑자기 불안감이 밀려오는겁니다 그래서 심호흡을해서 불안감을 떨어뜨리려고 했는데 안떨어져서 더 불안했죠..네 결국 그상태에서 울었습니다 그리고 수럽이 끝나고 저희반 남학생이 뒤에서 나만 보면 운다 이런말을 두번이나 하는서 아니겠어요..?그런 오해를 받고 매일매일 뒷담에 시달릴때 선생님,위클레스선생님,부모님께 말씀드렸고 학폭신고를 고려해봤지만 처다봤다 이런 말은 너무 추상적이여서 신고한다해도 무혐의로 끝내는 경우가 많다고 하셨어요 위클레스선생님께서는 마음을 우선적으로 치유하라고 저에게 호흡법을 알려주셨어요 현재 7교시때 제사 심호흡을 천천히 하려고해도 숨이 안쉬어지니 너무 답답하고 집에 가면서 그때 왜울었냐고 저 자신을 비난하면서 왔습니다 심호흡을 해도 불안감이 떨어지지 않을때 어떡하면 좋을까요?
- 고등학교 생활고민상담Q. 모의고사 pdf를 다운받으려고했는데 어떻게 받는지 모르겠어요안녕하세요 고3인 학생입니다 제가 생윤모의고사를 풀어보려고 ebsi사이트로 다운을 받으려고하는데요 노베이스인 저는 어떤모의고사로 풀어야할지 어떻게 다운받을지 알려주세요