아직도희망이넘치는수양버들
- 대학교 생활고민상담Q. 번아웃이 온것같은데 어떻게 대처할까요?안녕하세요, 올 해 20살 대학생입니다.저는 화,수,목은 1교시수업이 있어 아침 5시에 일어나고, 학교 끝나자마자 알바가 있어 10시에 퇴근을 합니다. 금요일에는 제가 피아노를 배워보고싶어서 피아노 레슨을 받고있고, 금토일에는 밀린 잠을 좀 자고, 학교 과제와 피아노 연습, 친구들과 술자리도 가끔 가집니다.평소에 10분이라도 잠을 잘 수 있는 시간이 있으면 꼭 챙기려고하고, 정말 일정을 분단위로 쪼개서 살아갔던것 같습니다..저는 아무것도 안하는걸 싫어했어서, "나는 바쁘게 살아야하는구나." 했었습니다. 하지만 1년간 이렇게 지내다보니 요즘 번아웃이 온 것 같습니다. 진지하게 자퇴와 퇴사 생각을 하게되고, 사람 만나는것이 싫고 좋아하던 피아노와 글쓰기 등 취미도 안하고싶더라구요. 그리고 자랑은 아니지만 학점 4.38을 받을정도로 열심히 공부했었는데, 이번에 처음으로 아침에 너무 울적하고 아무것도 하기 싫어서, 자체휴강을 하고 학교를 냅다 안갔었습니다...ㅠㅠ 평소에 돈 아까워서 배달음식도 안시켜먹는데, 처음으로 혼자 비싼거 시켜서 폭식하고,,주변 사람들에게도 내 마음이 좀 힘들어도 참고 미운소리 안했었는데, 요즘은 좀 제 감정을 더 생각하면서 상대한테 해야할 말들도 다 하는것같아요.. 안하던 행동들을 하기 시작하는것같아요.한번쯤은 푹 자보고싶고 아무생각없이 쉬어보고싶고, 하고싶었던것들을 해보고싶습니다.(발레, 글쓰기, 혼자 여행 등)제가 여기서 알바를 그만두면 후회할까요? 현실적으로 자퇴는 할 용기가 없고, 알바는 그만두고싶습니다. 수학학원 강사로 알바를 하는데, 이젠 그만하고싶어요.. ㅠㅠ제가 지금 너무 감정적으로 행동하는건지, 나중에 더 힘든일이 있을 때 쉽게 포기할까봐도 걱정됩니다.. 비슷한 경험이 있던분들은 어떻게 했었는지 궁금해요. 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
- 약 복용약·영양제Q. 어제 감기약 처방받았는데 축농증 약이 포함되어있나요?안녕하세요, 어제 감기가 약하게 와서 약처방을 받았는데오늘부터 증상이 전체적으로 심해지고 노란 콧물이 나오네요.혹시 저기에 축농증 약이 있나요? 추가로 처방받아야하는 상황인가요?
- 대학교 생활고민상담Q. 대학 교수님께 전과상담 해도 되나요?안녕하세요 올 해 1학년인 대학생입니다!저는 공학자율학부에 있어서 2학년 때 전공을 선택해야하는데, 아마 화학공학이나 전기공학 전공을 선택할 것 같습니다. 1학년 때 두 전공 다 들어봤지만 아무래도 공대랑은 잘 맞지 않는것같습니다 ㅠㅠ 재미도 없고, 이쪽으로 취업을 하기 싫더라구요,,그래서 교내에 있는 의생명과학과로 전과를 하고싶은데, 과 교수님께 이메일을 써도 되나요..?교양수업중에 의생명과학과 교수님 강의를 듣는데, 너무 연구분야가 재밌어보이고 공부해보고싶더라구요 .현재 전과를 희망하고있는 학생인데, 이것저것 여쭤보고싶다고 메일을 보내고싶은데 어떤식으로 써야할지 잘 모르겠네요..
- 산부인과의료상담Q. 정액 묻은 손가락 삽입시 사후피임약 처방받아야하나요?안녕하세요 남자친구와 관계를 하던중 남자친구가 콘돔을 바꾸게 되었고, 그 과정에서 정액이 손가락에 묻었다고 했습니다.그 직후 손가락을 바로 질에 삽입했는데 아무래도 불안해서요 ㅠㅠ 산부인과에 가서 사후피임약 처방을 받는게 나을까요? 산부인과에 가서 이 내용들을 다 말씀드리면 되는걸까요?
- 기타 고민상담고민상담Q. 애정결핍 정신과 진료 받으러가도 되나요?안녕하세요 저는 평소에 질투심을 정말 많이 느끼고, 애정결핍이 많이 심한편인것같습니다.타인이 저보다 잘하는것이 있으면 정말 불안하고 뒤쳐질까봐 걱정합니다. 타인이 저보다 많은 관심을 갖게되면, 저에대한 관심이 줄어드는 것을 걱정하는것같습니다 ..정말 안좋은 마음이라 다른사람에게 티는 내지 않습니다.하지만 혼자서 스트레스를 너무 많이받고, 누군가가 저보다 더 많은 사랑과 관심을 받으면 잠도 잘 안옵니다. 이런 문제로도 정신과 진료를 받아도 될까요? 정신과에 간다면 어떤 치료를 받게될까요?
- 피부과의료상담Q. 손톱에 검은 줄 검사 받아야하나요? 병원은 어디에 방문해야하나요?정확히 언제부터인지는 모르지만 2년 이상은 된 것 같습니다. 사진처럼 새끼손톱에만 검은 줄이 생겼는데,손톱에 검은 줄은 피부암 등의 증상이라고 하더라구요.병원을 가봐야할까요? 피부과, 외과 등등 어느병원을 방문해야하나요?이미지가 포함된 질문이에요.
- 정형외과의료상담Q. 전신적으로 관절이 아픈데 원인이 뭘까요?안녕하세요 한 3일전부터 무릎이 아팠었습니다.주변에서는 비가와서 그런다고 했었는데,하루이틀 후에는 무릎과 발목, 손목, 손가락까지 전체적으로 관절이 아픈 느낌이 납니다.발목은 걸음을 딛을때 아프고, 무릎은 굽혔다 피거나 걸을때, 손목은 문을 열때, 손가락은굽혔다 필때 불편합니다. 이런적은 처음인데 왜 이러는걸까요..? 병원은 정형외과에 가야하나요?
- 음향기기디지털·가전제품Q. 보컬전공 남자친구 헤드셋 선물 어떤게 좋을까요?안녕하세요! 남자친구가 실음과에 올해 입학하였습니다!남자친구는 보컬전공이고 앞으로 레코딩, 작곡 작업을 위해 오디오인터페이스도 구매했습니다. 쓰고있는 헤드셋이 있지만 조금 낡은편이라 하나 선물로 해주려고하는데, 전 음악을 잘 몰라서 성능을 봐도 잘 모르겠더라구요 ㅠㅠ오디오인터페이스로는 헤드셋연결 후 보컬녹음, 통기타와 건반 녹음을 위주로 할 것 같습니다! 용도에 적합한 헤드셋을 선물해주고싶은데, 20만원 아래로 희망합니다..! 지금까지 알아본 제품은소니 mdr7506, Austrian Audio Hi-X15, 슈어 SRH 440A, 오디오테크니카 ATH M40X 입니다. 혹시 너무 저렴한걸 사주면 성능이 떨어질까, 보컬녹음에 최적화 되어있나, 하나도 모르겠더라구요 ㅠㅠ 혹시 저 제품들중, 혹은 다른 제품들 추천해주실 수 있나요?
- 약 복용약·영양제Q. 소론도정 오늘 복용을 못했는데, 중단할까요 지금이라도 먹을까요?안녕하세요 3일전에 심한 목감기로 약 처방을 받았습니다. 이틀동안은 시간(6-8시간간격)에 맞춰 약을 잘 복용했는데, 오늘 약봉투를 깜빡 놓고와 오늘은 한번도 약 복용을 하지 않았습니다. 소론도정이 임의중단 금지라고 되어있는데, 지금이라도 먹을까요 아니면 먹지말까요..? 그리고 오늘 아침부터 계속 아찔아찔한 느낌이 들고(쓰러질것같은 느낌), 기립성저혈압 증상도 심한편이었고 몸살기운도 있었던것같은데 혹시 약과 관련이 있을까요? (아니면 생리 직전시키라 컨디션이 그냥 안좋은걸수도 있는데, 좀 심한편이라 질문 드립니다 ㅠㅠ )
- 내과의료상담Q. 3주째 감기, 지금은 설사와 눈병까지 증상이 악화되었어요.안녕하세요, 3주 전 감기로 7일치 약을 처방받았고, 증상이 호전된다면 5일까지만 복용하고 이후에 중단하라고 하셔서 딱 5일 복용했었습니다. 그 다음주에 감기가 다시 악화되어 똑같이 7일치 약을 받았고, 또 5일을 복용하였습니다. 그리고 지난 일요일 감기가 다시 심해졌는데, 열과 인후통이 심하여 주사 2대를 맞고, 현재 약을 또 처방받아왔습니다. 세 진료 다 항생제가 있었기 때문일까요..? 이번 감기는 약을 먹어도 좀처럼 낫지가 않습니다 ㅠㅠ (특히 축농증과 인후통)그리고 감기와 관련이 있을진 모르겠지만 오늘 아침부터 양쪽 눈이 충혈되었고 눈곱이 많이 낍니다. 또 물설사를 계속해서 해서 지사제도 추가로 복용중입니다. ㅠㅠ 그냥 면역력이 떨어져서 우연히 모든 증상이 한번에 온걸까요? 예전에 약국에서 샀던 포타겔(식사 시간 잘 지켜 복용중입니다), 아이케어 점안액을 사용하고있는데병원을 다시 방문하는게 좋을까요..?이미지가 포함된 질문이에요.