구체적목표,바로성취,결과피드백
- 생활꿀팁생활Q. 칠부능선을 넘었다는 이야기는 어떻게 유래가 된건가요?간혹 어떤 주제에 대해서 진행결과를 나타낼때, 몇 %진행이 되고 있다는 이야기가 맞는것 같은데두루뭉술하게 7부능선을 넘었다, 9부능선을 넘었다고 우스게소리처럼 하는 경우가 간혹있있는데, 칠부능선을 넘었다는 말은 어떻게 시작이 된건가요?
- 생활꿀팁생활Q. 산삼의 종류는 무엇이 있고, 효능은 어떻게 다른건가요?사람들이 건강을 위해서 삼을 간혹 먹는데, 보통 사람들이 재배하는 인삼을 가공해서주로 먹게 됩니다.그런데 산에서 삼을 캐러다니는 분들이 자연삼을 캐서 고가로 판매하는 경우가 간혹있는데, 산에서 캐는 자연삼과 사람들이 재배하는 삼의 성분에는 큰 차이가 있는건가요?
- 생활꿀팁생활Q. 떡국을 맛있게 만들어서 먹으려고 하는데, 넣으면 좋은 레시피는 무엇이 있나요?떡국을 좋아하다보니 자주 먹는데, 대부분 음식점에서 나오는 떡국은, 만두를 넣고 하는것그냥 떡국등 일반적인 것은 많이 먹어봤습니다.집에서 나만의 독특한 떡국을 끓여서 먹으려고 하는데 넣으면 맛있게 먹을수 있는 좋은레시피는 무엇이 있을까요?
- 생활꿀팁생활Q. 대학1학년 남자와 여자 머리스타일은 어떻게 하면 호감갈수 있도록 할수 있을까요?대학1학년 신입생의 경우 설레는 마음으로 새로운 환경에서 즐거운 대학생활을 위해외모에도 신경을 쓰게 되는데, 남자와 여자의 헤어스타일을 어떻게 하면학교생활하면서 좋은 모습으로 호감을 보이게 할 수가 있을까요?
- 생활꿀팁생활Q. 갱년기증상이 여성에게만 오나요? 아니면 남성들도 오나요?갱년기,갱년기라는 단어는 보통 여성갱년기를 대표적으로 이야기를 하는것 같습니다.여성갱년기는 어느정도 기간동안 발생하는지 궁금하고, 어떤 증상으로 나타나는건가요?그리고 남성들도 갱년기 증상이 나타나는지 궁금합니다.만약에 여성갱년기가 나타난다면 남자들은 어떻게 반응을 해주는 것이 서로 좋을까요?
- 재활·물리치료의료상담Q. 어깨가 올라가지 않습니다. 어떻게 하면 좋을까요?최근에 신경써야할 일로 예민한 시간을 오랫동안 보내게 되었는데아침에 일어나 스트레칭중 어깨가 올라가지 않는 증상을 처음 겪어봅니다.조금씩 스트레칭으로 몸을 풀어가야 하는지, 병원에 가서 진료를 받고처방받아 물리치료도 해야하는지 궁금합니다.
- 생활꿀팁생활Q. 매일 미숫가루나 곡물가루를 우유에 타서 먹어도 단백질제로 최고일까요?식사대용으로 자주 먹는 미숫가루나 곡물가루를 사람들이 찾는데미숫가루나 곡물가루를 우유와 함께 타서 매일 마시게 된다면일반적인 단백질제 대용으로 좋은지 궁금합니다.그리고 하루에 3번 아침, 점심, 저녁에 챙겨먹으면 근육발달에도움이 될까요?
- 생활꿀팁생활Q. 하품을 하는 이유는 우리 몸에서 어떤 신호를 주는건가요?하품을 할 때 보면 주로 몸이 나른하거나, 피곤하게 되면 나타나는 증상 같은데하품을 자주 해주면 우리 몸에 어떻게 좋고, 그 반응이 모든 동물들에게도비슷하게 나타나는지 궁금합니다.그리고 하품을 의식적으로 자주 해주는것이 건강에 좋을까요?
- 생활꿀팁생활Q. 군입대하는데 요즘에 모집병으로 가는 것이 쉽지 않은가요?남자들은 군대를 의무적으로 가서 해야 하는데,예전 같았으면 입대신청하면 바로 입영통지서가 나와서대부분 바로 입대를 했는데,요즘에는 군입대가 어렵다는 이야기를 들었습니다.징집병은 그냥 입대지만, 특기병등 모집병 지원을 하면 쉽게 들어갈수가 없나요?
- 기타 영양상담건강관리Q. 늦겨울에 자주 먹는 봄동이라는 작은 배추는 어떻게 요리해서 먹으면 우리몸에 좋은가요?늦겨울에 간혹 마트에 보이는 채소중에 봄동이라는 것이 있고, 그것으로 해서무침이나 쌈을 해서 먹는 경우가 있는데, 그 왜에 어떻게 요리를 해서 먹으면좋으며 봄동성분이 우리몸에 어떻게 좋은 영향을 주나요?