억수로겸손한연어
- 정형외과의료상담Q. 선천적으로 뼈가 약하다는데 말을 들었는데 뼈 상태가 너무 안좋습니다.교통사고 후 검사를 받았을 때 선천적으로 뼈가 약했을 수도 있다는 말을 들었습니다. 디스크가 상당히 진행되어 시커멓고 척추전방전위증으로 뼈는 밀려 있으며 무릎이나 손, 발에 통증이 빈번하게 나타났어요. 며칠 전에는 무릎이 아파 병원에 갔는데 물(염증)이 찼다고 해서 뺐어요. 무릎에 물 빼기 시작하면 계속 빼야 한다며 어르신이 혀를 차시더라고요. 어떻게 하면 건강하게 생활할 수 있을까요? 어떤 운동을 해야 좋을지, 더 나빠지지 않도록 어떻게 관리를 해야 할지 모르겠어요.
- 의료 보험보험Q. 매달 건강보험료를 내는데 왜!! 추가로지난해 건강보험료를 추가로 납부하라고 하는데 왜 추가로 더 내는 건가요? 매달고지혈증 약을 타러 가는 것 빼곤 병원 가는 일이 없어요. 건강보험공단에 전화해도 상세하게 설명해주지 않네요.
- 신경과·신경외과의료상담Q. 약간의 통증이 있었지만 걱정이 되어 문의합니다.입안 느낌이 이상했어요. 혀, 목 뒤, 턱 아래(목 앞)가 약간씩 조이는 느낌이었고 가슴, 명치끝이 체했을 때처럼 살짝 아팠지만 이러다 쓰러지는 건 아닌가 하는 걱정이 되었어요. 다행히 5분 정도로 짧게 그쳤습니다. 짧게 그쳤지만 또 이러면 어쩌나 걱정이에요. 어떤 느낌이었는지 설명은 부족한 것 같아요. 문득 든 생각이 친정어머니께서 뇌경색으로 위험하신 적이 있었습니다. 자녀 중에 닮은 사람이 있을 수 있다고 들었는데 혹시 하는 생각도 듭니다.걱정부터 하는 건 아닌가 싶지만 병원에 가봐야 하나요?병원에 간다면 어디로 가야 하는 건가요? 어느 과로 가야 하는 거죠?
- 헬스스포츠·운동Q. 체중 감량이 필요합니다. 어떤 운동이 좋을까요?저는 50대 여성입니다. 척추전방전위이 심하고 요통이 있는 상태입니다. 최근에는무릎에 물이 차는 일이 있었습니다. 의사 생님이 걷기를 추천해주시긴 했는데 과한운동은 삼가라는 이야기를 들었습니다. 체중 꼭 빼야 하는 상황입니다. 에 무리가 가지 않는 운동을 배워 살을 빼고 싶어 문의합니다.
- 기타 고민상담고민상담Q. 영어를 배우고 싶은데 어떻게 시작해야 하나요?요즘 흔하게 영어를 잘하는 모습에 영어를하고 싶어서 책을 사서 해보다가 어렵고 지속이 잘 안 되었어요. 공부하는 시작 순서가 틀린 건지 하다가 포기하고 간단한 단어를 외우는 정도였습니다. 물론 학원을 찾는 게 맞겠지만, 오래전 학원에 갔었는데 기초반 수업도 어렵더라고요. 단어도 잘 모르겠는데 바로 문장이 나오고... 도무지 따라가지 못했어요. 아쉬움에 계속 단어만이라도 외울까 하다가 더 시간을 보내고 후회하고 싶지 않아 문의합니다. 집에서 어렵지 않게 부담이 덜한 시작할 방법이 없을까요? 저 완죤 기초에요. ABCD만 아는 정도.. 재밌게 공부 할 방법 알고 싶습니다.
- 상속세세금·세무Q. 부모님 장례식장 비용 부담을 형제들이 어떻게 나누어야 하나요?부모님께서 연로하시니 장례 비용을 어떻게 나누어 부담해야 할지 고민이 됩니다. 사남매로 오빠 손님 많을 것 같고, 여동생 셋은 손님이 비슷할 것 같아요. 오빠 손님이 200 이상일 듯하고요, 아래로 여동생 이 있어요. 여동생들은 각자 대략40~50명 사이일 것 같아요. 요즘 부모님 편으시면서 의료비 등 돈 문제로 오빠네가 불편함을 표현하던 터라 부모님 돌아가시면 장례 비용을 놓고 다툼이 생길까 봐 걱정이 되어 질문합니다. 평소에 부모님 관련하여 들어가는 모든 비용은 1/4로 나누어 냈어요. 그런데 장례 비용은 손님이 많은 쪽이 더 부담해야 한다는 말도 들었던 적이 있어요. 네 등분을 해야 하는지 아니면 손님 많은 쪽이 비율을 따져서 부담을 해야 하는지 알고 싶습니다.
- 생활꿀팁생활Q. 미니멀리즘 실천하고 싶은데 청소가 어려워요깔끔하게 살고 싶은데 어디부터 손을 대야 할지, 어떻게 해야 하는지 도무지 감이 안 잡혀요. 여러 전문가들의 영상도 보고 따라서 치워도 보지만 힘만들어요.