약간꿈많은벨로시랩터
- 내과의료상담Q. 체기가 심하고 먹으면 자꾸 토할거같을때 금식하는게 낫나요?안녕하세요저는 기능성 소화불량이 있습니다 원래도 소화가 잘 안되고 음식을 먹으면 먹어오는듯한 증상이 있긴했지만,요즘엔 다른느낌으로 소화가 안됩니다평소엔 복부팽만감, 꽉 막힌듯한 답답함, 통증이었다면요즘엔 뭔가 위가 울렁거리는 느낌이 들고 토할거같은 느낌이 듭니다 음식을 먹으면 계속 올라오고 실제로 새벽에 일어나서 게워내기도 합니다위치는 유문부 쯤이고(원래는 위장의 위쪽부분이 아팠는데 지금은 위장 밑쯤이 이상한 느낌이 듭니다)유문부 쯤이 계속 울렁대고 누르면 구토감이 듭니다전에 한번 이런적이 있을때 하루 금식해보았는데딱히 나아지는듯한 느낌이 안들었습니다 (지금생각해보면 금식기간이 너무 짧았던거같기도해요)어떻게해야할까요? 2-3일정도 금식해볼까요?
- 내과의료상담Q. 걸어주면 아무것도 먹지않았어도 위장운동이 되나요?안녕하세요음식 먹고 소화가 안될때 1시간정도 걸어주면 도움이 많이 됐던 경험이 있는데아무것도 먹지않았는데도 헛배가 부르고 체기가 심할때 무언가 먹지 않은 공복상태라도 걸어주면 같은 원리로 체기가 가시는 느낌이 들까요?뭔가 먹지않았어도 걷기운동을 하면 위장운동이 촉진되나요?
- 역사학문Q. 조선시대 칼 무게가 4kg 남짓했다는데 이걸 들고 전장에 나간건가요?안녕하세요조선시대 칼 무게가 4kg 남짓한 수준이었다는데전장에 나가서 이걸 계속 휘두르기엔 너무 무거워서 팔에 힘이 금방 빠질거 같은데실제로 전장에서 쓰이는 칼은 더 가볍거나 아니면 주로 활을 이용하는 등의 방식을 취했을까요?아니면 그때의 무관들은 훈련을 많이해서 별로 무겁지 않다고 느낀걸까요?
- 생활꿀팁생활Q. 3곳이라는 말이 있는 말인가요? (ex. 맛집 3곳)안녕하세요3곳이라는 말이 원래 있는 말인건가요?뭔가 어색하게 느껴지는데 기분탓일까요?ex. 맛집 3곳을 방문하였습니다
- 식습관·식이요법건강관리Q. 많이 먹은 후 몸무게 증가량이 사람마다 다른이유안녕하세요며칠동안 평소보다 과식을 하면 당연히 몸무게가 오르잖아요,근데 어떤 사람은 5일 과식해서 6키로가 쪘다던데 가능한건가요?5일동안 살이 그렇게 찔수는 없을테니까 수분+글리코겐 무게 일텐데 아무리그래도 6키로씩이나 느나요?저는 며칠 아무리 과식해도 2키로가 최대입니다무슨 원리로 어떤 사람은 6키로 저는 2키로 이렇게 느는걸까요?둘다 수분+글리코겐무게일텐데 무슨차이일까요?근육량 차이일까요? 소화흡수 차이일까요?참고로 저는 소화, 순환이 잘 안되고 근육량, 지방량은 평균-평균이하 정도입니다배변은 그닥 건강하지 않습니다 (설사/변비 왔다갔다)
- 식습관·식이요법건강관리Q. 음식물이 위장에 있는동안에도 영양분 흡수는 이루어지는건가요?안녕하세요제가 알기로는 위에서는 음식물을 분해하고 소장으로 넘어가야 영양분 흡수가 시작되는걸로 아는데혈당은 밥먹은 순간부터 서서히 오르기 시작하잖아요?그렇다는건 밥을 먹고 탄수화물이 바로 영양분으로써 소화흡수 됐다는거 같은데 뭘까요?제가 잘못이해하고 있는걸까요?비슷한 경우로, 유당불내증 환자가 유제품을 먹고 얼마 안지나서 배탈나는 경우도 무슨 원리인건지 궁금합니다위에서 음식물을 녹이기까지 최소4시간 최대6시간이고 그 시간이 지나야 소장으로 넘어간다고 아는데그렇다면 최소4시간후에 배탈이 나야하는거 아닌가요?무슨 원리인지 궁금합니다!
- 역사학문Q. 조선시대에도 태정태세문단세 노래같은게 있었을까요?안녕하세요오늘날에는 조선왕들을 쉽게 외우기위해서 태정태세문단세 예성연중인명선 — 같이 앞글자만 따서 노래로 만들거나 리듬을 줘서 외우곤 하잖아요?조선시대(혹은 고려 등)에도 공부하는 유생들이 태정태세문단세 같은 노래를 부르곤 했을까요? 생각해보면 조선왕들을 함부로 그렇게 노래로 만들면 처벌받을거 같긴한데..
- 기타 고민상담고민상담Q. 사투리 쓰는 분들에겐 표준어가 이색적으로 들리나요?안녕하세요표준어 쓰는 사람들한텐 사투리가 이색적이게? 특이하게? 들리잖아요,그렇다면 사투리 쓰는 사람들은 표준어가 이색적이고 특이하게 들리나요?
- 식습관·식이요법건강관리Q. 지방을 많이 먹으면 몸이 부둥부둥해져요안녕하세요저는 고지방 음식들을 좋아합니다치즈나 요거트나 땅콩버터 같은것들이요그래서 한번 사두면 금방 다 퍼먹는데요,그럴때마다 몸이 부둥부둥해집니다뭔가 몸이 지방지방해지는 느낌이 들어요전에는 몸이 찔깃한? 느낌이었다면 지방을 먹으면 몸이 말랑몰랑해집니다체중을 항상 그대로입니다 살이 찌는건 아닌거같던데 도대체 뭘까요?한두번 이런게 아니라 지방을 많이 먹는 시기에 꼭 몸이 이렇게 됩니다
- 식습관·식이요법건강관리Q. 소화가 잘 안되는 사람들은 혈당이 덜 오르나요?안녕하세요 소화장애로 인해 남들과 똑같은 식사를 하더라도 소화하는데 더 오랜시간이 걸리고음식이 위장에 더 오래머무는 사람이라면 그만큼 혈당도 덜 오르나요?단백질이나 식이섬유를 같이 먹으면 혈당이 덜 오르는 이유가단백질이나 식이섬유가 소화를 방해시키기 때문에 그만큼 소화하는데 어려움을 주기때문이잖아요?그렇다면 무슨음식을 먹든 소화장애로 인해 소화가 느리게 되고 잘 얹히는 사람이라면똑같은 원리로 혈당이 잘 오르지않을까요?