한참존경스러운사과잼
- 기타 스포츠스포츠·운동Q. 실내자전거 의자형도 자전거 모양이랑 운동효과는같은가요?요즘 실내자전거 모양이 의자에 편히앉아서 하는 모델과 자전거모양모델이있는데 두 모델중 어떤게 더 운동 효과가 있을까요? 참고로 시어머님 사 드릴려구요.
- 다이어트 식단건강관리Q. 마트에서 산 두부 꼭 가열 해야 하나요?다이어트로 두부를 매일 먹으려고 하는데 마트에서 구입한 두부 꼭 굽거나 데쳐야하나요. 그냥 정수물로 씻어서 바로 먹으면 안되나요?
- 약 복용약·영양제Q. 샐러드를 좋아하는데 구충제 먹어야 하나요?안녕하세요? 샐러드를 좋아해서 아침마다 먹는데 야채를 많이 먹으면 구충제를 먹어 줘야 한다고 들었는데 어느정도 기간을 두고 복용을 해야 하나요?
- 식습관·식이요법건강관리Q. 샐러드 야채가장자리가 붉게 변했어요.유기농 샐러드를 사서 먹는데 가끔씩 가장자리부분이 붉게 변해있는게 있어서 가위로 잘라서 먹는데 괜찮은건지 모르겠어서 문의드립니다.
- 기타 고민상담고민상담Q. 오늘 아버지기일인데 몇시에 지내야하나요?안녕하세요? 오늘 아버지 첫기일인데 파주에서 충주까지 왔는데 내일은 다들 출근해야 하는데 저녁 7시쯤 지내도 지내도 괜찮나요?
- 약 복용약·영양제Q. 지금 위가 안좋은지 조금 많이 먹으면 신물이 넘어와요.요즘 음식을 조금 많이 먹으면 속이 더부룩하고 가스도 차고 음식을 조금 많이 먹으면 신물도 올라오는데 나이가 들어서 위가 약해진걸까요. 약은 어떤게 좋을까요?
- 세탁기·건조기디지털·가전제품Q. 공기청정기 필터 꼭사서 갈아야 하나요?집에 공기청정기가 있는데 1년 넘게 써서 안에 필터를 가끔씩 깨끗이 닦아서 쓰고 있는데 1년 넘게 쓰면 꼭 교체를 해야 하는지 궁금합니다.
- 다이어트 식단건강관리Q. 살을 빼려먼 운동전과 운동 후 언제 식사를 해야하나요?밥을 먹고 바로 운동하는 것은 좋지 않다고 하던데요? 그럼 운동을 하구 밥을 먹는게 다이어트에 좋은건가요? 식사 전과 후 어떻게 하면 더 다이어트에 도움이 되는지 궁금합니다,
- 영양제약·영양제Q. 영양제를 먹는데 오전에 먹어야 하는것과 오후에 먹어야 좋은게 있는지요?저는 고혈압약과 오메가3 관절에좋다는콘드로이친 멀티비타민 비타민D BBLAB 눈영양제를 먹고있는데 다 아침식후에 먹는데 혹시 잘못먹고있는건아닌지요? 저녁에 먹어야되는건 없는지요?
- 피부과의료상담Q. 오른쪽 팔쪽에 몇군데 포진이 생겼어요.오른쪽 팔에 쭉 이어서 뭐가 나서 피부과갔더니 대상포진이라하더라구요. 심하게 아프진 않았는데 다 낫고 나서 예방접종을 해야하나요. 아님 한번걸렸으니 안 맞아도 괜찮은건가요?