엄청난코끼리217
- 기타 고민상담고민상담Q. 헬린이 헬스장 루틴 짜주세요.162cm /73~75kg 고도비만 여자 헬스장 루틴 짜주세요. 헬스장에 유산소 기구로는 러닝/사이클/천국의 계단 있고 뱃살이랑 허벅지 팔뚝 살이 많아서 그 부분 3개월안에 잡을 수 있도록 부탁드립니다. 매일 아침에 운동 1시간 저녁에 운동 1시간 30분 -2시간 예상합니다.
- 기타 고민상담고민상담Q. 국취제 1유형 선정 및 내일배움카드 /평생교육바우처 유리하게 적용받기위해서 어떻게하는게 좋은가요?현재 아빠 세대원 밑으로 엄마 여동생 남동생이 있고, 엄마아빠는 맞벌이이시며,상가주택이다보니 임대수익또한 나오고 있습니다. 그리고 남동생은 아직 미성년자입니다. 장녀인 저는 나와서 지낸지 3년이 넘어가고요. 둘째 여동생이 캐나다에서 이번 해 여름 즈음에 돌아올 예정인데요. 돌아오면, 국취제 신청 및 내일배움카드 또한 신청하고자합니다. 그러나, 가구원 소득이 중위소득 60퍼가 이미 넘는 상태여서 국취제 1유형은 무리인 것으로 아는 데, 과연 유리하게 적용받을려면, 친구네 집으로 전입신고를 하는 것이 유리한지, 또한 바로 적용되지않을텐데... 가구원 소득은 신청하면 그 달의 가구원소득으로 측정하는지 궁금합니다. 나중에는 일본 해외로 취업하는 국비지원 신청 예정입니다. 또한, 취업 후 1년 후 받는 해외취업연계수당도 신청할려면 전입신고를 친구집으로 하는 것이 유리한 선택일까요? +평생교육 바우처는 주최기간이 달라서 중독 사용은 안되지만, 신청 가능하다고합니다. 이것또한 유리하게 적용할까요?지혜로우신 분들 답변 부탁드립니다.
- 기타 고민상담고민상담Q. 60대 남자가 일하기 좋은 자격증 추천...60대 남자가 따기에 좋은 자격증과 60대 이후에도 취업 전망이 좋은 자격증과 일자리 소개해주세요아버지에게 추천해줄려고합니다... 정부의 지원제도같은것도 있다면 소개 좀..
- 기타 고민상담고민상담Q. 한호전 위탁교육 기숙사비용 궁금합니다한호전 위탁교육 기숙사비용 250이라는 소리와 월 27만원 조식 일 1000원 등 지식인으로 알게된 내용들인데요. 최근 한호전 위탁 교육 듣는 분들 중 기숙사비에 대한 정확한 내용 아시는 분 있으면답장 부탁드립니다. 그리고 만약 250만이라면 전체 학기 다니는 동안의 일시불 기숙사비 납부인지도 궁금합니다.
- 임금·급여고용·노동Q. 어머님 회사에서 월급을 받는데 사업장이 공제되어야 할 보험료까지 같이 공제되었어요. 알아본 결과 법에 어긋나는 것이고 노동부에 신고하고 받으면 된다고 합니다. 혹시 모르니 회사가서 왜 사업장 4.5 퍼 근로자 4.5퍼인데 본인 급여에서 9퍼를 떼갔는지 그리고 건강보험 또한 사업장에서 공제해야 할 돈을 본인 급여에사 떼는지 물어보고 잡아떼면 느중에 퇴사하면서 노동부에 신고하라고 어머님께 말씀드려놓았습니다.노동부 신고각 맞나요??추가 설명 부탁드립니다
- 다이어트 식단건강관리Q. 162cm 73kg 백수 식이조절로 55KG까지 감량할려면 어떻게해야하나요?162cm 73kg 백수 식이조절로 55kg까지 감량하려면 어떻게해야하나요? 7시 기상&아침 식사 8시-9시 자유시간9-13시 공부13-14시 점심 식사14-18시 공부18-19시 집안일 -------------------------------집에는 스텝퍼 아령 2개 체중계 줄넘기 있습니다.