머쓱한랍스타269
- 다이어트 식단건강관리Q. 다이어트 하는데 체중이 자꾸 늘어요 ㅠㅠ안녕하세요 다이어트 중인 남성입니다. 기존에는 식단만 하는 방식으로 다이어트를 했었는데요 종강 맞춰서 초기에는 먹을거 먹으면서 웨이트는 주 6~7회 러닝은 주 3회 5km 600 페이스로 달렸습니다. 체중은 65kg 정도로 유지만했구요. 8월 들어가고 슬슬 다이어트를 해야할 것 같아서 탄 1 단 7 지 3 정도 비중으로 식단하면서 웨이트만 주 3회 정도 해오고 있습니다. 웨이트 무게도 자유롭게 먹던 때에 하던 중량으로 하기 힘들다는게 느껴지고 그냥 어떻게든 중량 지키려고 악깡버로 땡기고 있습니다. 허리 둘레도 줄어든게 보이고 근육이 겉으로 드러나는 정도도 확실히 더 나아졌는데 식단만 하던때랑 달리 얼굴살이 잘 안빠지고 체중은 자꾸 늘어서 지금은 67~68kg이 되었습니다.. 왜 그런 것일까요..
- 기타 영양상담건강관리Q. 해산물 끓이거나 볶아먹으면 타우린 사라지나요?우리가 보통 해산물을 섭취할 때 날로 먹기도 하지만 끓이거나 볶아 먹는 경우도 많잖아요 그런데 타우린이 열을 받으면 대부분 파괴된다는 말이 있어서요 그러면 실제로 우리가 탕이나 볶음으로 먹는 해산물에서 타우린의 효과를 기대하긴 어려울까요?
- 약 복용약·영양제Q. 다이어트 보조제 딥트3일(알약제형)과 이소티논 같이 복용해도 되나요?현재 이소티논을 하루 한 알 복용 중인 사람입니다. 다이어트 보조제인 딥트3일(알약제형 복숭아향)을 복용고민하고 있는데요 이소티논이랑 같이 복용해도 되는 것인지 궁금합니다(얼핏보기로 판토텐산도 같이 있는 것 같아서요..!)
- 약 복용약·영양제Q. 이소티논 복용 중인데 파비스 염산메클리진정 같이 복용해도 되나요?이소티논 복용 중에 있습니다. 그런데 제가 멀미가 심해서 고속버스 타기전 파비스 염산메클리진정을 복용하려 합니다. 혹시 같이 섭취해도 이상은 없나요?
- 역사학문Q. 알베르 카뮈의 시지프 신화에 작성되어 있는 한 문장이 원본에서 프랑스어로 어떻게 적혀있나요?시지프 신화에 나오는 "모든 열정적 사랑의 전문가들이 한결같이 말하듯이 못하게 막는 것이 있어야 비로소 영원한 사랑이 존재할 수 있는 것이다. 투쟁 없는 사랑의 정열은 없다." 이 구절이 원본 프랑스어로는 어떻게 적혀있는지 알고 싶습니다..ㅠㅠ
- 세탁수선생활Q. 퍼실 캡슐세제에 표백제 성분이 섞여있나요?청바지 세탁하려 하는데 세탁 주의사항에 표백제 사용 금지라고 되어있습니다. 퍼실 캡슐세제 이용중인데 혹시 캡슐 세제 안에 표백제 성분이 섞여 있을까요? 찾아도 잘 안나오네요...ㅠㅠ
- 세탁수선생활Q. 생지데님 광택 어떻게 살릴 수 있을까요?제가 생지 재질의 데님 팬츠를 구매해서 입고있었습니다. 그런데 한 3~4번 입은날부터 고급진 광택나던 바지의 광택이 거의 사라지고 있습니다 ㅠㅠ 계속 이쁘게 입고싶은데 어떻게 해야할까요 ㅠㅠ 그리고 광택 없어지고 나서 바지에 맥주를 좀 흘렸는데 제품 세탁 안내사항에 6개월간은 세탁하지 말라고 적혀있는데 어찌 대처해야할까요 ㅠㅠ 읽어주셔서 감사합니다😢
- 약 복용약·영양제Q. 스트렙실 먹고 술 마셔도 괜찮을까요?스트렙실 섭취하고 술을 마셔도 충돌하는 약료현상이 없나요?마셔도 되는지 여쭤보고 싶습니다 ㅠㅠ인터넷에 찾아도 명확히 안나오네요 ㅠㅠ
- 약 복용약·영양제Q. 이소티논 마이애신정 써스펜데이 정 같이 섭취 해도 되나요?이소티논 복용중인 사람입니다. 갑자기 목감기에 심하게 걸려서 마이애신정이랑 써스펜데이 먹으려 하는데 같이 먹어도 괜찮을까요?
- 약 복용약·영양제Q. 술마시고 마이에신 정 복용하면 어떡하나요제가 술을 마시고 자다가 감기기운이 확돌아서 항염증제 마이에신 정을 복용했습니다 먹고 나서 감기약먹을때 술 마시면 안된다는게 생각이 나서 급하게 글 남깁니다 혹시 어떻게 해야하나요ㅠㅠ