성실한바다표범251
- 식습관·식이요법건강관리Q. 51세 여성입니다. 두유 많이 먹어도 되나요?51세 여성입니다. 두유가 소화가 안되어서 안 먹고 있는 데 갱년기에 콩이 좋다고 해서 먹어보려고 하는 데 어느정도 먹어야 하나요? 그리고 두유가 소화안되면 콩으로 먹어도 되는지 알고 싶어요그리고 두유가 유방암을 유발한다고 어디서 본 거 같은데 그게 맞는지도 궁금합니다.그리고 51세 남성은 두유 하루 어느 정도 먹는게 좋은지도 알고 싶어요. 현명한 답변 부탁드려요.
- 이비인후과의료상담Q. 감기 걸리고 목소리가 변했어요. 괜찮을까요?감기 걸리고 목소리가 변했는 데 나은지 한참 됐는데 목소리가 안돌아오네요. 목소리가 약간 거칠어젔어요. 다른 이상 증세는 없구요 가끔 목소리 가다듬을려고 킁킁 거리는 습관이 있구요어떻게 해야 하는지 궁금합니다.목소리 변했다고 병원 진료 받으러 가기도 그렇고 어떻게 해야 할까요?
- 내과의료상담Q. 항상 몸이 피곤해요. 피검사 했는데 이상 없다고 하는 데 어떡하죠신경쓰는 일이 많고 잠도 잘 못자는 편입니다.작년에 피검사 했는 데 이상 없다고 하고 간암 예방주사도 맞았습니다.피검사는 몇년에 한번씩 해야 하는 지어떤 음식이나 영양제가 간 건강에 도움이 되는 지 어떤 생활 습관이 도움이 되는지 알고 싶습니다.
- 내과의료상담Q. 손바닥이 노래서 병원 검사 받았는 데 이상없데요.손바닥이 노래서 병원 가서 검사 받았는 데 이상이 없다고 하는 데 괜찮을까요?내과 가서 피검사 받았는 데 정기적으로 받아야 하나요?다른 검사는 더 받아야 할 건 없는지 알려주세요.
- 약 복용약·영양제Q. 아침에 올리브유를 먹고 물을 마시면 배가 아파요아침에 일어나서 따뜻한 물을 마시고 유산균을 먹고 올리브유를 먹고 미지근한 물을 조금 먹어요. 괜찮을 때도 있는 데 가끔은 배변을 하고 나서도 속이 살짝 쓰릴 때가 있어요. 장이 예민한 편인 데 이렇게 계속 해도 되는 지 아니면 순서를 바꿔야 하는 지 아니면 올리브유를 언제 먹는게 좋은지 알고 싶어요
- 신경과·신경외과의료상담Q. 자다가 머리가 너무 아파서 잠이 깻어요어제 새벽에 자다가 머리가 깨질듯이 아파서 깻어요. 진통제를 먹으니 한참 뒤에 괜찮아졌어요낮에는 머리가 뜨끔뜨끔 아프고 목도 아팠어요.병원에 가서 진료를 하니 약 처방해주시고 목에 주사 2방 놔 주셨어요. 약은대웅바이오페리손정 폭센정275mg하루에 두번 이틀치 처방해주시고아프면 응급의학과 가라고 소견서 써주셨어요자고 일어나니 몸이 괜찮아졌는데 안아프면 병원안가도 되는지 머리가 깨질듯이 아픈게 마음에 걸려서요 참고로 컴퓨터 작업을 많이 하고 수면부족에 스트레스가 많이 쌓인 상태입니다.현명한 답변 부탁드립니다.
- 정형외과의료상담Q. 어깨 석회 주사기로 부쉬는 치료 받았는 데 넘 아파요지난주 금요일 어깨 통증 팔이 위로 쭉 뻣었을 때 팔을 뒤로 젖힐 때 통증이 있어서 2주 주사치료 했는 데 통증이 많이 감소하지 않았다고 해서 사진찍고 석회가 커져서 마취하고 주사기로 석회를 부수는 치료를 받았습니다. 다음날은 팔을 거의 못쓰고 다음날부터는 아주 조금씩 나아졌는데 어제는 아파서 자다가 깨고 팔을 거의 못쓰게 됐어요. 뭐가 잘못된건가 걱정되기도 하고 집에서 홈케어는 어떻게 하면 좋은지 스트레칭은 해도 되는지 궁금합니다
- 인테리어생활Q. 자고 일어나니 안방천정에 얼룩이 생겼어요안방천정이 이렇게 됐네요.원인이 뭘까요?자고 일어나 보니 이렇게 됐네요.참고로 5년전에 윗집 보일러에서 물이 새서 도배를 한적이 있어요현명한 답변 부탁드려요.
- 식습관·식이요법건강관리Q. 올리브유언제어떻게먹어야하나요?아침에따뜻한물마시고스틱으로된올리브유먹고따뜻한물마시고유산균을먹고있습니다.장이예민해서인지가끔배가살짝아플때가있어요.심하지는 않은데이렇게계속 먹어도 괜찮은지 아니연 다른 방법으로 섭취해야 하는지 궁금합니다.
- 영양제약·영양제Q. 50대 여성에게 꼭 필요한 영양제 추천 좀 해주세요.50대 여성에게 꼭 필요한 영양제 추천 부탁드려요. 비타민 비타민d 오메가3 루테인 폴리코사놀 mbp 콘드로이친 리포좀 글루타치온 nmn먹고 있습니다. 영양제를 너무 많이 먹는 것 같아서 꼭 필요한 것만 먹고 싶은 데 잘 몰라서 좋은 정보 부탁드립니다.