푸른멋돼지143
- 내과의료상담Q. 관장약을 자주 썼는데 어떡하나요?학생인데 만성변비가 너무 심해서 15일에 한 번 정도로 두 달간 관장 약을 4번 정도 사용했는데 그린관장약이라고 순한 제품 썼어요 ㅠㅠ 근데 관장 약 자주 쓰는게 엄청 안 좋다는 말이 많은데 제 위장이 앞으로 큰 병에 걸리거나 또.변을 더 잘 못.누게 되나요? 정확히 어디가 위험해지고 그런 걸 겪은 분들이 많은가요? 관장한 날은 그날 복통이 좀 심하긴 한데 이게 벌써부터 위험한 상황 인건가요? 괜히 무섭고 불안해요 .. 정확히 알려주세요
- 다이어트 식단건강관리Q. 제일 칼로리 낮고 GI지수 낮은 메뉴 뭘까요? 어쩔 수 없이 외식을 해야하는데GI지수가 제일 낮고 당류적게 들어간게 뭐 있을까요? 그리고 식재료랑 메뉴 보고 대략적인 칼로리도 알려주세요
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- 기타 의료상담의료상담Q. 식사후 바로 앉으면 살찌나요?제가 식사후 바로 앉아있으면 살이 찐다는 소리를 듣고 무서워서 밥 먹으면 바로 일어나서 20~30분 동안 아예 앉아 있질 못하고 화장실도 못 가고 계속 서있는 습관이 생겼는데 강박 같아서 없애고 싶어요..근데 이렇게 안 하면 살찔거 같은데 정말 그런가요?
- 다이어트 식단건강관리Q. 사과 감자 고구마 오트밀 바나나 뭐가 제일 살 안쪄요?탄수화물 하나를 간식으로 선택하려는데뭘 먹어야 칼로리가 제일 적나요?같은 탄수화물일때 당이 높은 과일이 살찌나요칼로리가 높은게 살찌나요?
- 다이어트 식단건강관리Q. 닭고기 소고기 돼지고기 칼로리 지방 비교해주세요1)닭고기 소고기 돼지고기 중 가장 칼로리가 높은 고기는 무엇인가요?2)각 고기별 지방이 가장 높은 부위는 무엇인가요?영양가나 단백질 말고 칼로리와 지방 위주로 정확히 비교해주실 영양사분 구합니다. 궁금해요!
- 기타 의료상담의료상담Q. 가스와 변이 오래 차있으면 살이 잘 찌는 체질이 되나요?흔히 살 안찌는 사람들은 먹은게 바로 바로 똥으로 나오고 장이 안 좋다하잖아요. 그럼 변비이고 가스랑 변이 장에 오래 차있고 복부팽만인 사람들은 흡수가 더 많이 되서 살이 잘 찌고 체질이 되나요? ㅠㅠ
- 기타 약료상담약·영양제Q. 폴락스산 칼로리는 얼마인가요?오렌지 향 단맛이 나는데 예시나 유당이 함유됐다고 나와있어서요. 그러면 폴락스산 한 포당 몇 칼로리 정도 하는건가요? 그리고 이 당이 있어서 혈당을 올리거나 하나요?