깍듯한양65
- 기타 고민상담고민상담Q. 우울증에 좋은 생각과 생활습관 알려주세요어릴 때부터 부모님으로 인해 우울증과 자기혐오 등등 좋지 않은 영향을 받았습니다남 탓은 되도록 하지 않으려고 하지만 많아 어렵습니다폭식증으로 살이 많이 쪘고 살 때문에 밖이 많이 어렵습니다살도 빼고 싶은데 다이어트를 하게 되면 더 스트레스 받고폭식으로 이어져서 너무 힘듭니다독립하면 좋겠지만 핑계겠죠 경제적으로 못할 것 같아요..
- 기타 고민상담고민상담Q. 다들 어떻게 살고 계십니까..?삶에 방법이 다 다르겠지만요..저는 오랜생활 집에서 지냈어요다들 어떻게 살아가고 어떤 방식으로 스트레스를 풀고..정말 어른답게 살아가는 게 뭘까요..?
- 기타 고민상담고민상담Q. 중졸 21살 우울증 삶이 너무 막막합니다대충 정리하자면 학폭으로 15살부터 학교를 못나가 사회생활도 부족하고 부모님에게 폭력도 당해서 어릴 때부터 우울함이 많았습니다 지금 21살이 될 때까지 아무것도 못하고 누구나 하는 알바 이런 것도 어려워하는데요어머니 돌아가시고 아버지가 계시는데안 좋은 거 둘째치고 나가서 제대로 된 독립을 하고 싶습니다폭식증이나 그런 걸로 살도 정말 많이 쪘고 제가 진짜 우울한 건지 현실도피를 하려는 건지 아무것도 정말 아무것도 하고 싶지 않습니다그래도 바뀌고 싶고 부모님 밑에서 가족으로부터 벗어나고 싶습니다검고는 탈락했고요 이번 4월에 또 보는데 제대로 된 생활조차 안 되고 의지도 없습니다그래도 병원 꾸준히 가면서 조금씩 고치면 되겠지가이 생각이 너무 막막하고요저 생각이 안 되서 몇 년째 이렇게 사는데너무 어렵습니다 핑계 같지만요 핑계 맞는 것 같아요생각을 혼자 많이 하는 시간이 많아서 깊게 생각을 정말 많이 하는데뭘 해도 의미를 자꾸 찾고 죽으면 끝이라는 생각도 들고아둥바둥 살아봐야 정말 행복한가 라는 생각부터 들어요자꾸 보상심리도 너무 크고 애정결핍도 너무 커요..요즘 sns에 나오는 부업 몇 천이다 몇 백이다.. 이런 이야기들밖도 어려운데 방법대로 따라해볼까 싶기도 하고그렇다고 이 것도 어려운 일이니까지금부터라도 마음 먹고 병원 잘 다니고 살도 빼보고 조금씩 천천히 하면서 살아도 답이 없을까요..아니면 당장..바꿔야할까요