정겨운벌잡이35
- 기타 심리상담심리상담Q. 왜 요즘에 화가 많이 나는 걸까요..ㅜㅜㅜ원래 안그랬는데 몇개월 전부터 화가 많아지고 예민해졌어요 그냥 사소한 일에도 화가 나요 집중력도 약해진 것 같아요 이런 제가 너무 싫어요 화를 안내고 싶은데ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ잠도 하루 7시간씩은 자고 스트레스 받는 정도도 전이랑 비슷한데 진짜 왜 그럴까요 화가 날때티는 안내려고 노력하는데 티가 났을 것 같고.. 쉬는 시간도 많고 잘 쉬어요 근데 무언가를 해야할 때는 열심히 해요 운동도 몇년동안 꾸준히 하고 있어요왜 그럴까요.. 괜히 주변사람들 상처만 주는 건 아닌가 걱정돼요ㅜㅜㅜ
- 다이어트 식단건강관리Q. 저녁을 늦게 먹을 수 밖에 없는데 저녁을 안먹는 게 좋을까요 늦어도 먹는게 좋을까요?항상 집에 운동하고 늦게 들어가는데 저녁을 안 먹는 게 좋을까요 늦어도 먹는 게 좋을까요ㅜ 항상 오후 10시쯤에 들어와서 늦게 먹으면 살이 많이 찔 것 같아서요ㅜ