완강한코뿔소78
- 산부인과의료상담Q. 자궁근종 생리량 줄어들 수 있나요??지난달 자궁내막 근처에 3.3cm 자궁근종이 있다는 진단을 받았습니다그동안 생리통은 있을 때도 있었고 없을 때도 있었고 생리량은 보통이었습니다이번달은 생리 시작 당일 반나절 정도만 생리통이 있었고 생리량은 조금 줄어든 것 같은데요, 큰 이상으로 안 봐도 되는 건지, 자궁에 또다른 문제가 생긴 건 아니겠죠???근종 판정을 받고 체지방량을 줄이려고 유산소 운동량이 많이 늘어나긴 했습니다! 운동량이 영향을 준 것일 수도 있나요??
- 약 복용약·영양제Q. 오른쪽 가랑이가 아픈데 어떤 약을 먹어야 할까요오늘부터 갑자기 오른쪽 가랑이가(팬티라인) 찝히는 것처럼 쓰라린 느낌이 드는데요,피부에는 아무런 이상이 없습니다ㅠㅠ 왜 그런걸까요??그리고 약국에서 어떤 약을 사서 먹어야 할까요??
- 약 복용약·영양제Q. 자궁근종 센스데이 복용 괜찮나요??자궁근종 3.3cm가 있는데요, 생리 미루기 용도로 2주 가량 센스데이 복용을 해도 괜찮을까요??피임약이 자궁근종을 더 커지게 한다는 부작용이 있다고 해서요ㅠㅠ
- 기타 의료상담의료상담Q. 자궁근종일때 복부운동을 해도 되나요?자궁근종이 있다는 판정을 최근 받았는데요,지방을 줄이면 근종이 작아지는 데에도 도움이 된다고 하여 유산소 운동과 근력운동을 병행하려고 하는데집에서 홈트로 하는 가벼운 복근 운동 정도는 괜찮을까요??배에 많은 힘이 들어가는 운동을 하면 안된다고 봐서 아므 정도의 복근 운동까지가 괜찮을지 감이 안옵니다ㅠ
- 신경과·신경외과의료상담Q. 자궁근종 관리 관련하여 질문드립니다며칠 전 자궁내막 근처에 3.3cm 크기의 자궁근종이 있다는 사실을 알았습니다 별다른 증상은 없어서 일단 6개월 후 다시 보자고 병원에서 말씀하셨는데요,몇 가지 질문드립니다! 1. 주 2-3회 필라테스를 하고 있는데요 찾아보니 복근운동을 안하는 게 좋다고 하는데 필라테스를 하다보면 헬스장에서처럼 큰 힘을 쓰는 복근 운동을 하진 않아도 어느정도 복근에 힘에 들어가는 운동을 하는데 이 정도는 괜찮은가요?? 2. 가벼운 조깅과 골반 스트레칭도 근종 관리에 도움이 될까요??3. 제가 콜라겐과 여성호르몬 조절 관련 영양제를 먹고 있었는데요, 진단 후 먹지 않고 있는데 둘 다 먹으면 안되는 게 맞을까요??(주성분을 적어두겠습니다)*콜라겐: 저분자콜라겐펩타이드1000mg, 코엔자임큐텐90mg, 히알루론산30mg*호르몬 영양제: 석류추출물, 대두이소플라본, 천궁추출물, L-아르기닌(그밖에 마카추출분말, 과라나추출물, 당귀추출분말, 비타민b군, 흑마늘추출분말)4. 체중관리와 체지방률을 줄이면 근종이 더 커지지 않는 것에 도움이 될까요??갑작스레 진단을 받고 며칠을 어떡하지하고 걱정만 하다가 이런 걱정마저도 좋지 않다는 생각에 관리를 하자! 라는 마음으로 질문을 드립니다ㅠㅠ 자세한 답변 부탁드립니다 감사합니다!!