뉴욕이네 심리학
- 생활꿀팁생활커피머신 버릴때 분리수거? 종량제?A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.가전제품은 배출 스티커를 부착하셔서 내다 놓이시면 됩니다. 배출 스티커는 주민센터 방문하셔서 받으시거나 웹사이트에서 프린트 가능하세요.
- 생활꿀팁생활불면증에 도움되는건 뭐가 있을까요 ?A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.일단 기본적으로 자기 전에 물 섭취 자제하시고 수면 환경을 깨긋이 해주시는게 좋습니다. 심호흡 명상과 나이트 캔들도 도움이 많이 된 것 같아요.
- 생활꿀팁생활하루에 잠을 몇시간을 자야지 피곤하지 않을까요?A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.권장 수면 시간은 사람의 나이마다 차이가 있는데요. 신생아의 경우에는 14시간에서 17시간, 유치원생의 경우에는 10시간에서 13시간 중학생의 경우에는 8시간에서 10시간 고등학생과 성인의 경우에는 7시간에서 9시간 노년층의 경우에는 7시간에서 8시간입니다. 물론 이렇게 권장 수면 시간을 지켜도 수면의 질이 낮다면 잠을 자도 피곤할 수 있습니다. 수면의 질 개선을 위해서는 잠자기 전에 물 섭취를 자제하시고, 수면 환경을 깨끗이 정리해주시면 어느정도 도움이 되리라 생각됩니다.
- 생활꿀팁생활커피는 하루에 몇잔이 적당할까요?A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.시중에 파는 아메리카노 한잔에 보통 180미리그램의 카페인이 들어있고 성인의 경우 카페인 권장 섭취량이 400미리그램 이하이기 때문에 아메리카노 2잔 이상을 피하시는 것이 좋아요.
- 생활꿀팁생활술집에서 시비가 붙었을 경우 대처방법?A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.술집에서 시비가 붙었을 경우 서로 술을 마신 상태로 이성적인 판단이 어렵기 때문에 최대한 방어자세를 취하는 것이 좋습니다. 누군가가 시비를 걸어온다면 왠만하면 그냥 무시해서 불상사가 일어나지 않게 해주시는 것이 좋을 것 같아요.
- 생활꿀팁생활생수병에 라벨 무조건 제거해서 분리수거해야하나요?A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.생수병에 있는 라벨은 비닐류로 취급되기 때문에 라벨을 때서 따로 분리수거 해주시는 것이 맞습니다.
- 생활꿀팁생활장난감 버릴때 플라스틱으로 분리수거하면 되나요?A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.장난감의 재질에 따라 차이가 있겠지만 플라스틱이면 당연히 플라스틱으로 분리수거 하시는 것이 맞습니다.
- 생활꿀팁생활시험을 사정때문에 못봣을 경우 다시볼수 있나요?A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.정당한 사유가 있을 경우에는 가능할 것으로 보여요. 물론 들으시는 수업 교수님이 허락을 해주셔야 가능하리라 생각됩니다. 밑져야 본전이니 정중하게 교수님에게 물어보시는 것이 좋을 것 같아요.
- 생활꿀팁생활인터넷 자격증 무료수강 믿을 수 있는 건가요?A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.국가에서 인정한 기관이라면 인터넷 무료수강 후 자격증 비용을 내고 받는 자격증 믿을 수 있습니다. 단지 자격증을 따는 과정이 매우 쉬워서 큰 효력이 있지는 않습니다. 물론 자격증을 따고 현장 실습 또는 자격증을 이용해서 직업을 구하는 것이 가능한 것으로 알고있습니다.
- 생활꿀팁생활코인과 주식중 어떤것이 더 위험한지 구체적으로 알려주세요.A. 안녕하세요. 뉴욕이네 심리학입니다.주식의 경우에는 상한성과 하한성이 있어서 최대로 올라가고 내려갈 수 있는 한계가 있는 반면 코인은 그런 것이 존재하지 않아서 끝없이 오르거나 상승할 수 있어서 리스크가 훨씬 높습니다. 또한 주식은 아침 9시부터 3:30까지만 거래가 가능하지만 코인은 24시간 시장입니다. 그래서 코인의 경우에는 24시간동안 가격 변동이 일어나 가격 변동폭이 큽니다.