모던한늑대55
- 헬스스포츠·운동Q. 복근이 나올 만큼 운동할 생각인데 어떻게 해야.......복근이 나올 만큼 운동을 해보고 싶은 마음이 있습니다. 여름을 대비해서 복근을 만들려고 하는데 하루에 어느 정도의 운동을 해야 복근이 나올 수 있을까요? 지금 체지방은 20% 정도 되는 것 같습니다
- 재활·물리치료의료상담Q. 뒷목이 뻐근할때 관리하는 방법이 궁금해요컴퓨터 앞에 오래앉아 일을해야해서 항상 뒷목이 뻐근합니다. 어떻게 관리를 하면 좋을까요? 좋은 자세, 관리방법 등에 대해 추천해주세요
- 한의학의료상담Q. 추나치료와 도수치료의 차이가 궁금합니다추나치료와 도수치료의 차이가 궁금합니다. 한방 양방의 차이외에 다른 차이가 또 있을까요??어떤 부분에 차이가 있고 공통점이 있는지 궁금합니다.
- 일본여행Q. 일본에서 운전석이 오른쪽에 있는걸봤는데 궁금한게 생겼어요일본은 자동차 운전석이 오른쪽에 있던데 이유그 있나요? 다른 나라들은 어떤가요? 오른쪽 운전석이 있는 나라들이 또 있는지 궁금해요
- 생활꿀팁생활Q. 충전식 건전지가 일반 건전지와 다른지충전식 건전지를 써보았는데, 일반건전지보다 빨리 다는 것 같았습니다.느낌만 그런 것인지 실제로도 더 빨리 다는 것인지 궁금합니다.
- 재활·물리치료의료상담Q. 뒷목이 뻣뻣하고 피로할 때 어떻게 해야 될까요저녁 시간만 되면 뒷목이 뻣뻣하고 피곤합니다. 컴퓨터를 사용해서 일하는 직업을 갖고 있어서 거북목이 된 것 같기도 한데 어떻게 관리하면 좋을까요
- 식습관·식이요법건강관리Q. 가족력이 있어서 혈당을 조심해야 한다고 들었습니다.가족력이 있어서 혈당을 주의해야 한다고 하는데 혈당을 조심하는 식단으로 어떻게 구성해서 먹어야하는지 궁금합니다.평소 식습관은 육류, 탄수화물 위주이지만 소식하는 편입니다.
- 안과의료상담Q. 눈이 침침하고 피로할 때 방법이 있을까요퇴근하고 눈이 침침하고 피로한 상태에 있을 때 어떤 방법으로 피로를 해소하면 좋을지 모르겠어서 질문 드립니다. 좋은 방법 있으면 공유해주세요
- 생활꿀팁생활Q. 파스타와 스파게티 차이가 뭔지 궁금해요파스타를 먹으러 갔는데 파스타도 팔고 스파게티도 팔더라고요. 근데 저는 파스타와 스파게티가 원 차인지 모르겠는데 혹시 알 수 있나요?