뽀얀굴뚝새243
- 피부과의료상담Q. 갱년기 되고 나서 운동하고 땀나면 얼굴이 홍조가 오래 갑니다. 이럴 때는 어떤 조치를 취해야 그나마 열이 빨리 식을까요?운동을 안 해도 갑자기 얼굴이 화끈 달아 오르고 홍조가 생길 때가 있습니다. 특히 외출했다가 집에 오면 얼굴이 붉어지기 일쑤인데요. 날씨가 더워지고 땀나게 운동하고 난 후에는 홍조가 심하고 마치 술마신 사람처럼 붉어집니다. 이럴 때는 어떻게 해야 붉은 기를 빨리 없애고 진정을 시키나요? 그것도 스트레스입니다.
- 내과의료상담Q. 갑상선에 결절이 있으면 무조건 제거하는 게 맞는 건지 아니면 추적관찰을 하는 게 맞는 건가요?지인분이 건강검진에서 갑상선에 혹이 발견되었다고 정밀검사를 했다고 합니다. 다행히 암은 아니라고 하던데그래도 제거하는 수술을 해야 하는지 아니면 관찰만 하는지 궁금합니다. 갑상선 검사는 50 이후에 얼마 주기로 검사하는 게 좋을까요? 갑상선암은 흔하게 잘 걸리는 거 같아서요.
- 기타 법률상담법률Q. 사인간 금전거래 후 상대방이 돈을 갚지 않으면 미리 작성한 차용증이 법적 효력이 있나요?배우자가 2년 전에 현금 300만원을 빌려주고 차용증을 안 쓰고 어제서야 만나서 차용증을 써줬다고 하더라구요.차일피일 미루고 안 줄 거 같아서 일단 차용증을 받아놨다고 하던데 이게 법적으로 하게 되면 효력이 있는 건가요?각서도 있으면 유리한지 궁금합니다.
- 가족·이혼법률Q. 국제결혼의 경우 말없이 가출하는 경우가 많던데 수년간 연락이 안되면 자동이혼이 될 수가 있나요?배우자 시골 친구가 베트남 여성분과 결혼하고 아이까지 낳고 잘 살다가 갑자기 집을 나갔다고 합니다.아직까지 연락이 없고 번호도 바뀌었다고 하더라구요. 자세한 이유는 모르겠지만 배우자가 집을 나가서 연락이 두절되면실종신고를 해야 하나요?
- 생활꿀팁생활Q. 쿠팡 체험공지 문자가 왔어요, '쿠팡제휴체험단 혜택 대상입니다'하고 문자가 왔는데 진짜인지 확인하려면 어떻게 하나요?무슨 링크를 들어가서 혜택이라고 누르면 체험신청이 완료된다고 하던데 전화번보가 폰번호인데 원래 공식적인 쿠팡번호로 오지 않나요? 이거 보이스피싱인 거죠?
- 식습관·식이요법건강관리Q. 체다치즈를 구입했는데 가공치즈라고 써있네요. 여러가지 첨가물이 함유되어 있던데, 자주 먹어도 괜찮을까요?유통기한이 1년 가까이 되어서 방부제가 들어간 것 가인가 걱정이 됩니다. 치즈가 우유에서 단백질만 빼서 발효시킨 것으로 알고 있는데 생각보다 첨가물이 많네요. 천연치즈를 구입하려다가 다 같은 건 줄 알고 모르고 골랐더니 가공치즈를 골랐네요. 단백질과 칼슘은 그대로 들어있는지 궁금합니다.
- 헬스스포츠·운동Q. 1시간 이상 매일 걷기운동하면 몸이 가벼워지는 느낌인데 살은 잘 안 빠지네요. 그래도 건강한 습관일까요?오늘 벚꽃도 활짝 폈고 햇빛도 좋고 날씨가 쾌청해서 힐링하면서 걸었습니다. 매일 같이 이런 날만 있었으면 좋겠다는 생각이 들 정도로 날씨가 너무 좋더라구요. 원래 운동의 목적이 살을 빼는 건데 어느 정도 시간이 지나니 정체기가 오더라구요. 그래도 우울감 해소가 되고 기분이 가볍다면 운동을 잘하고 있는 걸까요?다른 분들은 운동하는 목적이 뭔지 궁금합니다.
- 기타 영양상담건강관리Q. 요즘 춘곤증인지 피로감이 있어서 오렌지를 먹는데, 오렌지 중 1개의 비타민 C 함량이 얼마나 되는지 궁금합니다.비타민제가 있기는 한데 새콤한 과일을 먹으면 입맛도 돋고 피로회복에도 도움이 되지 않을까하는 마음에 오렌지를 구입했습니다. 낮에 간식으로 1개 먹었습니다. 신맛도 나고 단 맛도 나고 너무 달지 않아서 저는 개인적으로 신맛이 나는 과일을 좋아하는데 오렌지 1개에 들어있는 비타민 C는 대략 어느정도 들어있는지 궁금합니다.
- 경제정책경제Q. 약을 처방 받아왔는데 약봉지가 수급이 안돼서 통에 담아주던데, 전쟁으로 인해 비닐대란이 일어나는 걸까요?쓰레기봉투도 사러 가면 다 떨어졌다고 하고 심지어는 개별포장해서 주던 약봉지가 없어서 통에 담아온 적은 처음이네요. 중동전 여파가 일상생활로 이렇게 깊숙히 영향을 줄지는 몰랐습니다. 미국과 이란이 전쟁난지가 벌써 45일이 지났는데 앞으로가 더 걱정이 됩니다. 산유국이 전쟁나니 수입에 의존하는 나라들은 정말 힘들구나를 깨닫게 됩니다.
- 생물·생명학문Q. 애기 때부터 뚱뚱한 아이들이 있던데 비만도 유전의 영향을 받는 걸까요?보통 아기 때는 비만보다는 성장하는 데 에너지가 가서 위로 크는데 요즘은 분유가 잘 만들어져서 그런지 발육상태도 좋고 심하게 이야기하면 비만적인 아이들이 눈에 많이 띄는 거 같아요. 그러면 초경도 빨라지고 좋을 게 없을 것 같은데영양상태가 좋아져서 그런 걸까요? 아니면 비만도 유전의 영향을 받을 수 있는 건지 궁금합니다.