듬직한하운드167
- 생활꿀팁생활출산후 미역국을 먹는 이유가 있나요?A. 대표적인 것이 바로 미역국 인데요.이는 요오드가 신체에 흡수 되면신체에 흡수되는 심장과 혈관의활동, 체온과 땀의 조절 등등 신진대사가티록신으로 바뀌어서 산모의 건강에회복을 하는데에 도움을 준다고 합니다.자궁 수칙을 하는것은 물론 수유에도움을 주고요. 미역은 혈관의 건강에도움이 되고, 칼슘함량이 많아서 출산후에 자궁을 수축 시키고 지혈하는 효험이증가하며 미역에는 여러 많은 이러한것들이 젖어서 전달 되므로 산모모두에게 효율적이라고 합니다.산모의 배변 활동 능력을 향상 시키는데에커다란 일조를 한다고 해요. 변비가 생기기쉬운 몸이 되는 이때에는 임신 중에호르몬이 쌓인 것 등으로 작용이원활하게 되지 않아요. 이럴때에 절개한회음부의 통각으로 대변이 아플수 있지만알긴산이라는 물길이 변비를 생기지않게 배변을 쉽게 해주고 있습니다.
- 생활꿀팁생활자격증 없이 학원 강사 일 할수 있을까요?A. - 교원자격증 소지자- 전문대졸 이상 학력- 교습 과목 관련 자격증 소지자(기술, 기능, 산업기사, 기사 자격증이 셋 중 하나만 있어도 강사가 가능해요학원 강사는 특별히 자격증을 필요로 하지 않습니다면허가 필요한 직업이 아니기에 특별한 제한이나 제약이 없으므로 자격을 요하는 특수 직업군 외에는 상관없어요
- 생활꿀팁생활뼈를 튼튼하게 해주는 음식은 무엇이 있나요?A. 1. 브로콜리시금치보다 브로콜리는 4배나 많은 비타민A와 칼슘 성분을 함유하고 있다고 합니다이 성분들은 뼈의 밀도를 유지해 주고 면역력을증강시켜 주어 골다공증 예방에도 효과가있다고 하는데요그 외에도 아연과 마그네슘 성분도 풍부하게들어있어 뼈는 물론이고 치아를 건강하게유지하는 데 도움을 준다고 합니다브로콜리는 3~4분만 쪄서 드신다면생체이용률을 최대 400%까지 올릴 수있다고 합니다2. 사과식이섬유가 풍부하게 들어있는 사과에는폴리페놀이 체내 노폐물을 배출하여뼛속 칼슘 소모를 막아주는 역할을한다고 하는데요뼈 건강은 칼슘의 섭취도 중요하지만 더욱중요한 것이 칼슘의 소모를 막는 거라고하는데요뼈는 칼슘의 저장소로 불리우는만큼신체 노폐물이 쌓이면 뼛속의 칼슘이사라지게 된다고 합니다사과에 들어있는 퀘르세틴 성분은 퇴행성관절염에도 좋고 풍부한 식이섬유는칼슘 소몰ㄹ 막아 골밀도 감소를 막아준다고하니 하루에 하나 정도 사과를 드신다면많은 도움이 될 것 같습니다3. 케일10년간의 연구에 따르면 비타민K를 많이 섭취한사람들과 그렇지 않은 사람들을 비교한 결과사과를 많이 섭취한 사람들에게는 골절의위험이 30% 낮았다고 밝혔다고 합니다비타민K는 칼슘이 뼈에 달라붙게 하는오스테오칼신 단백질의 생성을 돕는다고하는데요특히 케일에는 비타민K와 칼슘이 풍부하게들어있어 칼슘 흡수를 방해하는 수산이 적게들어있어 골다공증 있는 분들에게 가장 좋은음식 중 하나라고 합니다케일을 식초와 함께 즙으로 드시거나쌈으로 해서 드시면 뼈에 많이 도움이될 듯합니다
- 생활꿀팁생활내집마련 대출진행시 대출기간은?A. 디딤돌대출은 부부합산 연소득이 6000만 원(단, 생애최초·신혼·2자녀 이상인 경우 7000만 원까지) 이하의 무주택 세대주를 대상으로 하는 대출 상품이다. 또 부부합산 순자산 가액이 통계청에서 발표하는 최근년도 가계금융복지조사의 ‘소득 5분위별 자산 및 부채현황’ 중 소득 4분위 전체가구 평균값 이하(십만원 단위에서 반올림)인 자도 그 대상이다. 신청시기는 소유권 이전등기 접수일로부터 3개월 이내로, 대출금리는 연 1.85~2.40%(우대금리 추가적용 가능)이다. 다만 신청인이 한국신용정보원 신용정보관리규약에서 정하는 ▷연체, 대위변제·대지급, 부도, 관련인 정보 ▷금융질서문란정보, 공공기록정보, 특수기록정보 ▷신용회복지원등록정보와 같은 신용정보 또는 해제정보가 남아 있으면 대출이 불가하다. 또 부부에 대하여 대출취급기관에 회수되지 않은 채권이 있어 내규로 대출을 제한하고 있는 경우와 부부가 한국주택금융공사의 구상권, 미수채권 등이 회수되지 않은 경우에도 대출이 불가하다.
- 생활꿀팁생활분양후 실거주2년 살아야되나요?A. 2년 실거주하면 비과세 있어요. . 다만 9억초과분에대한. . 9억초과금액이 아니고 9억초과금액분에 해당되는 양도차익은 세금을 때린다입니다. 이후 장기보유특별공제가 추가로 되는데 전에는 보유였지만 거주기간에따른 비중도 추가시겼어요. 규제전이면 실거주 의무는 없습니다..
- 생활꿀팁생활부동산투자 어디서부터 시작해야할까요??A. 가장 쉽게 접근할 수 있는 부동산 투자는 비규제 지역 분양권 매수입니다. 확장성이 보이는 소규모 도시에 분양권을 매수 되파는 방법으로 시세차익이 크지 않으나 처음 투자를 하실때 쉽게 접근할 수 있으며, 두번째로는 해당지역 대장 아파트 인근 갭투자 또한 메리트 있습니다. 투자의 지옥이라는 재건축 재개발은 투자 스킬을 향상 시킨 후 도전하시기 바랍니다
- 생활꿀팁생활아파트랑 빌라를 구분짓는 기준이 뭔가요?A. 두 건물을 구분할 수 있는 가장 큰 부분은 규모인데요 지어질 수 있는 층수에 제한이 있기 때문에 들어설 수 있는 가구의 수도 달라집니다. 빌라의 경우는 4층 이하로만 지어질 수 있고 아파트는 5층 이상으로 지을 수 있는데요 이렇게 구성되는 가구의 수가 달라지면서 가치에도 차이가 발생한다고 할 수 있습니다. 가장 크게 규모와 비용, 편의시설 부분으로 나누어 볼 수 있고 가격 상승의 여력에서도 찾아볼 수 있습니다.
- 생활꿀팁생활1가구 2주택 공동명의 장단점 알려주세요.A. 종부세는 신고하는 세금이 아니고 고지하는 세금이기에 잘 따져보지 않으면 날벼락 맞을 수도..ㅜㅜ 그리고 2020.8.12이후 취득한 오피스텔도 주택수에 포함되기에 취득시에는 물론이고보유할때도 세금에 대한 중과를 고민해봐야 합니다조정1+비규제1=일반 ,비규제2=일반, 조정2=중과, 비규제3=중과
- 생활꿀팁생활경기도에 아파트를 소유 하고 있는데 제주도 농가주택 구입시 이 주택자가 되나요A. 답변드립니다. 주택의 경우 도시지역이 아닌 면 단위 구역에 소형ㆍ저가주택등을 1호 또는 1세대만을 소유한 경우에 민영주택 일반공급에서만 무주택으로 인정해주는데, 주택의 전용면적이 60제곱미터 이하이며, 주택공시가격을 기준으로 수도권은 1억 3천만원, 그외에는 8천만원 이하여야 합니다.
- 생활꿀팁생활부동산지금거품인가요? 부동산투자어떤가요?A. 답변드립니다. 부동산 금액 증가 20년간 차트를 비교해보면 우상향 그래프는 맞으나 최근 단기간 큰폭으로 상승하였기에 어느정도 거품은 있다고 판단됩니다. 내집장만을 위해 부동산을 매수하고 싶으시다면 현재시점보다는 공급정책이 어느정도 진행되었을 때를 추천드립니다. 부동산 규제로 인한 큰 폭등은 어렵습니다 이제