물을 먹을 때, 어떤 온도의 물을 먹는 것이 가장 좋을까요?
예를 들어,냉수,미지근한 물,뜨거운 물중에서 몸에 가장 좋은 물은 어떤 물일까요?
안녕하세요. 깜찍한개리153입니다.
가장 좋은물은 아무것도 첨가 되지않은 체온에 가까운 물이라고 합니다.
체온에 가깝게 데워드시면 좋은데 번거로운 방법이니
상온에 물을 보관하시다가 드시는것이 좋을듯합니다.
안녕하세요. 심심한바다표범157입니다.
냉수나 온수는 다소 자극적인 편이기 때문에 미지근한 물로 섭취를 하시는게 몸에 제일 좋지 않을까 합니다.
