밥을 먹을 때 물을 같이 마시지 말라고 하는데 왜 그런건가요?

밥을 먹을때 물을 중간중간 마시게 되는 편인데요 그렇게 먹으면 위에 안좋다고 하더라구요. 왜 위에 안좋은지 이유를 알고싶습니다. 알려주세요~