요즘 들어서 아는 지인들이 연락 오면 받기가 싫어요
제가 요즘 되는 일도 없고 아는 지인들이 만나자고 연락이 오면 만나기도 싫고 연락도 받기 싫은데요 너무 짜증나요 이럴 때는 그냥 운동 같은 거를 하는게 더 좋을까요?
안녕하세요. 솔직한스라소니10입니다.
우선 왜 지인들과 연락 받는게 싫어졌는지 스스로 한 번 생각해보는 시간을 가졌으면 합니다. 이 방법에는 집에서 혼자 있으면서도 있겠도 가까운 산에 등산하면서 여러가지 생각하는 방법도 있겠습니다.
안녕하세요. 빛나는 자갈돌입니다.
모든 것이 귀찮을 때가 있습니다. 이런 감정은 정신적으로 피로가 누적되었거나 스트레스 때문에 그럴 것입니다. 이와같은 증상은 누구나 있을 수 있어요. 이럴때 이틀 정도 푹 쉬세요. 아무것도 하지마세요. 그리고, 운동 또는 여행을 해보세요. 삶의 전환이 되는 것을 하면 활력이 생길 것입니다.^^
안녕하세요. 사막의 밝은 별빛 나그네65입니다.
되는일이 없다면 운동으로 기분전환을 하는것도 좋구요.
혹시 지인이 속편하게 만나는 사이라면 지인이 기분전환 시켜줄지도 모르죠. 잘판단하시길 바래요
안녕하세요. 몬스테라코(모든상회)입니다.
일상의 피로도 및 스트레스라든지 속에 쌓인게 많아보이십니다.
자기 자신만의 시간을 보내시고 그 시간을 잘보낼 장소에 휴식을 취하심을 권해드립니다
안녕하세요. 도로밍입니다.
마냥 피하기보다는 애둘러서 바쁘다거나, 조금 둘러대는 게 좋을 것 같기는 해요. 계속 피하면 관계의 단절을 불러올 수도 있으니까요. 운동과 같은 취미 생활을 하면서 마음을 안정시키는 것도 좋은 방법으로 보입니다.
안녕하세요. 하염없이그리운렌텍427입니다.
인생을 살다보면 저도 그렇습니다. 그냥 아무하고도 소통을 주고받고 싶지 않을때가요.
이럴때는 마음가는대로 편하게 사시는게 좋습니다.
