천관보 같은 관절 건강보조식품의 효능, 효과가 궁금합니다. 부모님이 관절(무릎, 허리 등) 안좋으셔서 질문 드립니다. 관절건강에 좋은음식 및 운동법이 있으면 추천해 주시면 감사하겠습니다.
