관절에 좋다는 건강보조식품들은 어떤작용으로 좋다는건가요?
관절에 좋다는 건강보조식품들은 어떤작용으로 좋다는건가요?
관절이 안좋은데 복용한다고해서 며칠만에 관절이 좋아질거같지는 않은데 무슨 작용을 하는건가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
관절에 대한 건강보조식품을 이야기 하시는걸 보면 아마 골관절염이 있으신것 같습니다.
골관절염 환자에서 무릎에 부족한 성분인 콘드로이친과 글루코사민 성분을 많이 사먹으시는걸로 아는데 이미 효과가 없음이 분명 연구로도 밝혀진 사실입니다.
아래 영상 보시면 도움이 되실겁니다.
https://m.youtube.com/watch?v=3w1MJ1siyIk&pp=ygUP7L2Y65Oc66Gc7J207Lmc
관절에 좋다는 건강보조식품이라면 콘드로이친 성분의 영양제일 것으로 사료되는데 이론적으로는 항염 효과와 함께 관절을 분해하는 효소를 억제하고 관절 생성에 긍정적인 영향이 있다고 합니다. 솔직히 체감할 정도로 크게 효과가 있을 것 같지는 않습니다.
안녕하세요. 이영민 의사입니다.
엄밀하게 건강보조식품의 경우 관절에 직접 작용하기 보다는 영양소의 보충을 통해서 관절 건강에 도움을 주는 방법을 취하기 때문에 어떤 질환을 치료하는 의약품으로 인정받지 않습니다. 기전도 불분명한 경우가 많아 어떤 제품인지 정확히 확인 후 섭취하는 것이 중요합니다.
감사합니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
건강보조식품들은 통증을 완화하거나 없애주는 치료제가 아니기에 복용하셔도 문제가 해결되는 것은 아닙니다. 모든 제품이 그런 것은 아니지만 대부분은 관절에 포함된 성분을 영양제형태로 파는 경우가 많고, 질환 예방이나 치료에 별 도움이 되지는 않습니다. 국내에서 판매되는 영양제 중 질병을 예방하는 영양제는 단 세 종류 뿐입니다. 비타민 D, 칼슘, 자일리톨 이외에는 종합비타민처럼 생각하고 복용하셔야 하겠습니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
관련 전공이 아니라 조심스럽지만. 개인적 생각으로
건강 보조 식품의 경우, 효과는 제한적으로 생각하시는 것이 맞을 듯 합니다.
(효과가 확실하다면, 이미 거대제약회사에서 다 상품화 했을테닌까요)
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
시중에 판매되는 관절에 도움이 된다는 보조제는 사실 그 근거가 부족한 경우가 많습니다. 루코사민과 콘드로이틴 은 관절의 연골 구성 성분으로, 연골의 재생과 유지에 도움을 줄 수 있다고 광고를 하고 있으나 얼마나 의학적으로 검증된 것인지는 뚜렷하지 않습니다.
