안녕하세요. 관절염에 효과가 있는 한약재로는 대표적으로 우슬, 독활, 오가피, 두충, 속단, 홍화 등이 있습니다. 하지만 한약재를 임의로 복용하는 것은 부작용의 우려가 있으므로 반드시 전문가의 진료 후 처방 받아 복용하셔야 합니다. 신선한 채소류, 과일, 양파, 마늘, 견과류, 콩류, 곡물 등을 섭취하고 항산화 물질, 비타민, 칼슘, 오메가3 등이 함유된 식품을 섭취하는 것이 도움될 수 있습니다. 가까운 한의원에 내원하여 진료 후 증상과 체질에 맞는 한약을 처방받아 복용하는 것을 권해드립니다. 감사합니다.
