고민상담
외로움이 몰려오면 극복하는 방법이 궁금합니다
안녕하세요.
가끔 문득문득 한없는 외로움이 몰려듭니다.
이것이 나를 더욱더 코너로 몰아갑니다.
이러마음이 올때에 극복할 수있는 노하우가 궁금합니다.
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 집요한개개비60입니다.
저는 외로움에 사무칠때면 항상 노래를 듣고
외로움과친해져보려고
혼자만의 시간을즐겼던거같아요
혼자 운동을한다거나 카페에서 책읽기 쇼핑 등..
오히려 혼자만의 시간을 더 가지려노력했었어요
안녕하세요. 활달한개리161입니다. 가볍게 걷기를 추천하고 싶어요. 그럴때 그냥 계시면 사람이 너무 가라앉게 되거든요. 산책이라도 하려고 애써 보세요.
안녕하세요. 우람한코요테272입니다.
누군가와 대화하는게 좋아요. 하지만 혼자서 뭔가 하고 싶다면 자신과의 일기형식으로 글을 쓰거나 책을 읽는 것도 도움이 됩니다.
안녕하세요. 배부른개리185입니다.
외로울때는 뭐니뭐니해도 친구 수다죠
또 쇼핑도하고 여행이나 아님 가까운 산에 가면 좋아요