안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
자고 일어나면 손끝이저려요 손목도 아프신 증상이 있으시군요
말씀하신 대로 손목터널 증후군 가능성은 있습니다.
우선은 진단이 중요합니다. 환자분의 증상의 원인을 확인하시는 것이 제일 우선되어야 합니다.
병원은 정형외과를 방문하셔서 진료를 받으시면 되겠습니다.
파스의 경우 냉파스이든 온파스이던 일시적인 효과밖에 없기 때문에
오히려 파스를 사용하면 병원 방문 및 치료가 일시적으로 지연되면서 결과적으로 환자분에게 좋지 않은 영향을 미치게 됩니다. 그래서 일선의 일부 의사들은 손목터널증후군에 있어서 시간은 독이다라는 표현을 사용하기도 합니다.
치료를 위해서는 환자분께서 하실 수 있는 일은 진료를 보시는 것 이외에는 손목을 사용하는 일을 쉬시는 주방일 컴퓨터 건반두드리는 일등을 쉬어서 손목터널에 염증이 생기거나 근육, 인대가 붓는 것을 호전시켜야 합니다.