의료상담
냉방병 예방하는 방법좀 알려주세요
성별
남성
나이대
33
냉방병 예방하는 이벤트좀 알려주세요 요즘 날씨가 너무 더워서 에어컨을 자주트는데 냉방병 증상이 자주나오는것 같아서 예방법좀 알려주세요
3개의 답변이 있어요!
관련 전공이 아니라 조심스럽지만
에어컨 설정온도를 실외 기온과 5도차 이하로 유지하시고
충분한 수분 섭취 , 휴식 등이 필요할 듯 합니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
에어컨 때문에 불편한 증상들이 반복되신다면 에어컨의 온도를 너무 낮게 설정하지 않으셔야 하고, 부득이한경우 겉옷을 꼭 챙겨서 입으시기 바랍니다. 온도변화가 클수록 불편한 증상이 나타날 가능성은 높아질 것입니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
냉방병이라는 것은 말 그대로 냉방기기에 노출됨으로 인해서 증상이 발생하는 문제이기 때문에 에어컨을 트는 것을 피하는 것이 최선의 예방법입니다. 킨다고 하더라도 기기에서 나오는 바람을 직접적으로 쏘이는 것을 최소화하는 것이 좋습니다.