눈이 뻐근하니 아플땐 어떻게 해야할까요?

Question

직업이 있다보니까 컴퓨터 화면을 오래 보는데그럴 때마다 눈이 뻐근하고 많이 아픕니다.안과에 방문해야 할까요?아니면 안약을 넣는게 좋을까요?

김명훈 의사 · Accepted Answer

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.안구 건조증으로 인하여 상기 증상이 발생할 가능성도 있습니다. 일단 인공눈물을 넣고 경과를 보시기 바라며 증상이 지속된다면 안과에서 진료를 보시는 것이 안전하겠습니다.

노성윤 안과 전문의 · Answer

컴퓨터 작업등을 오래하는 경우 안구건조증이 오게 되며 증상은 눈이 뻑뻑하고 무겁고 뻐근할 수 있습니다.인공눈물을 처방받아 자주 점안하시면 (하루에 6회 이상) 도움이 될 수 있습니다. 안구건조증이 심한 상태로 오래 지속이되게 되면 각막에 염증(점상각막염등)이 생길 수 있고 이 경우 뻑뻑함 뻐근함을 넘어서서 콕콕 찌르는 듯한 통증등도 발생할 수 있고 염증이 있다면 스테로이드 안약 점안등이 추가로 필요할 수 있습니다.

최병관 내과 전문의 · Answer

안녕하세요. 최병관 의사입니다.눈 불편감은 안구건조증의 가능성이 있습니다. 안구건조증이 오래 지속된다면 결막염등이 더 자주 일어날 수 있으며 각막등이 손상이 될 가능성이 있습니다. 안약을 넣는 방법외에도 안구건조증에 도움이 되는 방법은 다음과 같습니다.1. 바람등으로부터 선글라스 등으로 눈을 보호2. 오메가3나 수분을 충분히 섭취3. 온찜질하지만 다양한 원인으로 인해 해당 증상이 발생할 수 있으므로 정확한 진단을 위해서는 안과에 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

옥영빈 응급의학과 전문의 · Answer

컴퓨터 화면 등 전자기기를 오래 사용하면서 발생하는 안구의 증상은 안구의 피로에 의한 것입니다. 이를 예방 및 조절하기 위해서는 주기적으로 눈을 감고 안구를 쉬어주고 가볍게 마사지를 해주는 것이 도움이 됩니다. 또한 안구 상태를 평가해보기 위해서는 안과에 방문하시어 진료 및 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 인공 눈물을 투약해주는 것이 눈의 피로를 풀어주는데 어느 정도 도움이 될 수 있습니다.

김지영 의사 · Answer

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.안과를 방문해서 치료를 받는것도 좋으며40도 정도의 젖은 수건으로 온찜질을 해주는것도 좋습니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.