약·영양제
카페인과 카테킨은 같이 복용해도 상관없는걸까요?
나이
37
성별
남성
체중감량 보조제로 카페인성분이 들어있는것만 먹다가 잠못자고 가슴이 넘 두근거려서 몸이 너무 힘들더라구요.
그래서 카페인함량 낮은것과 카테킨성분이 들어간 제품을 같이 복용해볼까 싶은데
용량 과하지않게 복용하려 하고있습니다.
이런경우에도 고카페인 섭취처럼 부작용이 발생할수 있을까요?
카테킨은 찻잎에서 나오는성분이라고 들어서 좀 몸에 부담이 덜할까 싶었거든요
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