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새침한땅돼지193
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종아리에 쥐가 나는 이유가 무엇인가요?

안녕하세요

어제 잠을 자다가 종아리에 쥐가 나서 너무 아파 잠이 깼었네요

요즈음 줄넘기랑 복싱을 해서인지 종아리에 무리가 갔나봐요

정확한 종아리에 쥐가 나는 원인은 무엇이며 어떻게 해야할까요?

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