안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
물구나무를 하는 동안 눈과 눈썹 사이 부위에 통증과 찌릿한 느낌이 든다면, 눈 주변 근육이나 신경의 압박 또는 자극 때문일 가능성이 있습니다.
물구나무를 할 때는 머리에 혈액이 몰리고 안와 주변의 압력이 증가합니다. 이로 인해 안와상 신경이나 눈돌림 근육 등이 압박을 받을 수 있습니다. 특히 지속적으로 물구나무를 하는 경우 이런 증상이 나타날 수 있습니다.
고개를 숙일 때 통증이 있다는 것은, 물구나무로 인해 해당 부위가 일시적으로 민감해진 상태임을 시사합니다.
당장 눈에 심각한 문제가 있을 가능성은 높지 않아 보입니다. 하지만 증상이 지속되거나 심해진다면 안과 진료를 받아보시는 게 좋겠습니다. 안와 주변 구조물의 이상 유무를 확인해볼 필요가 있습니다.
물구나무를 자주 하는 것은 눈 건강에 좋지 않습니다. 가급적 피하시고, 꼭 해야 한다면 짧은 시간 동안만 하는 것이 좋겠습니다. 눈 주위 근육과 신경을 보호하는 데 도움이 될 거예요.