30개월 아기 유산균 먹는게 좋을까요?

Question

성별

여성

나이대

영유아

아기가 변비는 아닌데요 변이 조금 단단한 편입니다

밥이나 과일은 잘 먹어요. 물은 조금 적게 먹는 편입니다. 유산균을 먹는게 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요.

유산균 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 변상태나 건강상태를 고려하여 복용할지 여부를 결정하는 것이 좋겠습니다. 질문에 수분섭취량이 적다고 하셨으므로 우선 수분량을 조절해보시고 필요시에 유산균을 추가 할 수 있겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김상우 약사입니다.

30개월 아기는 변이 조금 단단한 정도라면 유산균을 “꼭” 시작하기보다 물 섭취를 먼저 늘리고 과일, 채소와 같은 식이섬유 리듬을 유지하는 것이 우선입니다. 그래도 배변이 힘들어 보이거나 며칠씩 간격이 길어지면 유산균을 단기간(2~4주) 보조로 써볼 수는 있는데, 이때는 과량보다는 아이용 권장량을 지키고 변 상태 변화를 관찰하는 방식이 좋습니다. 유산균을 먹인 뒤 가스가 차거나 복통, 설사가 생기면 중단하고 용량을 줄이거나 다른 균주로 바꾸는 쪽이 안전합니다. 감사합니다.

Answer 3

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

내 30개월 정도면 유산균 복용 충분히 하셔도 되는 나이이고요. 아이들한테 변비에 좋은 균주들이 몇 가지 있으니 가까운 약국에서 상담을 받아보시기 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

아이의 변비때문이 아니라도 장건강을 챙기기 위해서 유아 유산균은 권해드리는 편입니다. 유아용 유산균 제품도 많이 나와있으니 안심하시고 사용하셔도 좋습니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

Answer 5

안녕하세요. 최다희 약사입니다.

변비나 특별히 문제가 없는 경우에도 건강을 위해 유산균을 복용하는 것은 장건강 뿐만 아니라 면역력에도 도움이 될 수 있습니다.