알레르기 비염을 완화할 수 있는 방법이 궁금해요
얀녕하세요. 환절기 때마다 알레르기 비염으로 콧물과 재채기로 매번 고생을 하고 있습니다. 알레르기 비염에는 어떤 것이 도움이 될까요??
비염은 대부분 알러지성인데 안타깝게도 알러지에 대해서는 아직까지 근본적인 치료법이 없으며 증상을 유발하는 요인을 최대한 피하는 것이 필요합니다. 환절기에 외출을 최대한 자제하고 외출을 할 때 마스크를 적극적으로 활용하는 것이 필요하며 평상시에 비염 증상을 조절 할 수 있는 항히스타민제 등의 약물을 구비해 두었다 증상이 많이 심할 때에는 주저 없이 복용하는 것이 관리에 도움이 되겠습니다. 만약 비염이 비중격만곡증 등의 문제에 의해서 유발되는 것이라면 수술적으로 치료를 기대해볼 수 있습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
비염 환자가 참 많지요. 환절기마다 고생스럽구요. 아쉽게도 완치할 수 있는 방법이 아직은 없습니다.
가장 좋은 것은 비염을 유발하는 원인을 찾아서 최대한 피해 보는 겁니다. 검사는 간단히 혈액 검사로도 알 수 있구요.
만약 이미 증상이 생긴 경우라면 약물 치료를 하면서 증상을 조절해야 하구요.
아쉽게도 완치는 못하니 매년 반복해서 증상이 나타날 겁니다. 도움이 될 만한 민간 요법, 영양제는 없다고 보시면 됩니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 의학박사 곽성찬 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
알레르기 비염 증상 방치시 증상의 정도가 심해질 수 있으며 알레르기 비염 환자는 정상인에 비해 천식 발생율이 3배정도 높습니다. 또한, 축농증 및 중이염 발생율도 올라가게 됩니다. 즉, 비염을 치료하지 않고 방치하게 되면 천식, 축농증, 중이염 발생할 위험성이 증가하게 됩니다.
알레르기 비염은 일반적으로 면역체계의 과민 반응 (알레르기) 으로 생기게 되므로 이론적으로 완치가 어렵습니다. 환경 개선과 약물 치료가 알레르기 비염 치료의 가장 핵심이며, 이러한 개선으로도 증상 호전없이 심해질 경우 증상 완화를 위해 수술을 하는 경우도 있는데, 수술은 비염을 완치하기 위한 목적이 아니라 알레르기 비염으로 인해 만성적으로 두꺼워진 하비갑개 (코 내부 점막)를 깍아내어 비강내 공간을 넓혀주는 방법입니다. 수술로 인해 두꺼워진 점막을 정상화 시켜 비염 증상을 호전 시킬수는 있으나, 이후 비염 관리가 지속되지 않으면 언제든지 다시 점막이 두꺼워지며 비염 증세가 다시 생길 수 있습니다.
기본적으로 원인이 되는 자극물질에 노출되지 않도록 주의하는 것이 최선의 방법입니다.
단, 완치를 노려볼 수 있는 치료방법으로 면역요법이 있는데, 원인이 되는 항원을 파악하여 이를 소량씩 체내에 투여하며 점차 양을 늘려가며 이에 적응하여 결과적으로 원인이 되는 항원이 외부에서 들어오게 되어도 기존의 알레르기 반응이 일어나지 않도록 만들어 주는 치료 방법입니다. 이론적으로는 완치를 가져올 수 있는 방법이나 그에 따른 부작용도 큰 경우가 많아 전문의와 상담후 신중히 결정해야 합니다. 이러한 면역치료는 3∼5년정도 장기간 치료하게 되면 약 70% 이상의 환자에서 효과를 나타나게 됩니다.
도움이 되는 답변이 되기를 바랍니다.
안녕하세요. 진호성 의사입니다.
가장 대표적인 것이 집먼지진드기로 이를 줄이기 위해서는 침구, 소파, 카펫 등 관리가 매우 중요합니다. 침구는 주 1회 60도 이상 온수로 세탁하고 수시로 털어 말려주는 것이 좋습니다. 천으로 된 소파보다는 가죽이나 인조가죽 제품이 좋으며 카펫 역시 사용하지 않는 것이 좋습니다. 카펫의 경우 꼭 있어야 한다면 물빨래가 가능한 것이 좋습니다. 특히, 진드기는 습도 60% 이하로 떨어지면 번식력이 떨어지므로 이를 유지해주는 것이 좋습니다.
또한 꽃가루가 많은 날이나 미세먼지가 심할 때는 환기를 피하고 청소는 물걸레로 하는 것이 좋습니다. 창문을 닫고 진공청소기를 사용하면 오히려 항원물질이 공기 중에 떠다녀 호흡기에 좋지 않습니다. 이 외에도 외출 시에 마스크를 꼭 착용하고 귀가 시에는 옷을 꼭 털고 들어오며, 바로 손발을 씻어주는 것이 좋습니다.