생활
비타민 영양제를 매일 먹어야되나요?
안녕하세요.
비타민 영양제를 먹으면 좋다고 하는데 비타민 영양제를 매일 먹어야되나요?
아니면 2일에 1번 먹어도 괜찮은가요?
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 친절한크낙새바람391입니다.
기왕 챙겨드시는 종합비타민 영양제라면 효과를 보시기위해서는 꾸준하게 섭취하시는게 중요합니다. 보통은 하루에 1회분량으로 정량이 정해져있을겁니다.
안녕하세요. 새까만알파카86입니다.
비타민과 영양제는 매일 먹어주시는게 좋습니다만 매일 챙겨먹는게 힘드시다면 2일에 한번 드시는것도 괜찮습니다.
안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.
비타민 영양제는 매일 먹는게 좋고 영양제 마다 어떻게 먹어야 하는지 나와있으니 참고하시면 좋습니다.
안녕하세요. 기민한아나콘다103입니다.
비타민영양제는 드실려면 보조식품으로
생각하고꾸준히 어느정도드셔야
효과가있는것같아요
안녕하세요. 도로밍입니다.
하루 섭취량이 있고, 꾸준히 섭취해야 건강에 도움이 되므로 적정 섭취량을 하루에 한 번씩 섭취하심이 건강에 도움이 될 것 같습니다.